Miten hoidetaan ja kuinka hoidetaan selkäkipu

Matoja

Selkäkipu on yksi yleisimmistä valituksista, joita potilaat kuulevat yleislääkäriin ja jotka liittyvät useimmissa tapauksissa selkärangan sairauksiin. Kipu-oireyhtymällä voi olla vaihtelevia intensiteettejä: tuskin havaittavasta ja sietämätöntä. Jos krooninen kipu kehittyy, ihmisen elämänlaatu vaikuttaa merkittävästi. Joskus kivun takia ihmiset eivät voi jatkaa työnsä tekemistä ja joutuvat luopumaan suosikkiteoksistaan.

Luonnollisesti selkäkipuun kohdistuvan hoidon tulisi alkaa kehittymisen syiden poistamisella, eikä ainoastaan ​​kipulääkkeistä. Vain etiologisen tekijän poistamisella saavutetaan vakaa positiivinen tulos. Kussakin tapauksessa hoito-ohjelma on erilainen, mutta on olemassa yleisiä toimintoja, joiden avulla voit päästä eroon kipusta jonkin aikaa ja antaa mahdollisuuden edetä pääterapeuttiseen vaiheeseen, koska vaikea selkäkipu on fyysistä hoitoa vaikeaa ja se on vasta-aiheista.

Tässä artikkelissa tarkastelemme periaatteita akuutin selkäkipuun, riippumatta sen syystä. Toisin sanoen kuvatut toimenpiteet ovat yleisempää ja soveltuvat kustakin potilasta kipuilla. Mutta kussakin tapauksessa hoidon suunnitelma tulee tehdä vain asiantuntija ottaen huomioon kaikki organismin ominaisuudet ja läsnä oleva sairaus.

Ensiapu akuutin kivunlievitykseen

Useimmat ihmiset, jotka kärsivät selkärangan degeneratiivisesta dystrofisesta sairaudesta (osteokondroosi, spondyloartroosi, spondyloosi, kohouma ja heraproteiinin herniation) ajoittain, ovat akuutteja kipulääkkeitä. Ja ne kehittyvät yhtäkkiä, sopimattomimmassa ajassa ja epätavallisessa paikassa. Siksi sinun täytyy tietää miten auttaa itseäsi, varsinkin tilanteessa, jossa ulkopuolisia ei ole.

Akuutin kipu-oireyhtymän alkamisnopeus on selkäydinten hermoviruksen ärsytys, puristus ja tulehdus, joka on vaurioitunut selkärangan patologisissa muutoksissa. Merkittävää roolia ovat myös takan selkäsilmäiskouru vastauksena tilanteeseen. Tätä tautia kutsutaan radikuliitiksi, ja kipu-iskut, jotka syntyvät tässä tapauksessa riippuen selkärangan osasta, ovat kohdunkaulan, thoracago ja lyubago.

Itsemurhan algoritmi akuutille selkäkipulle:

  1. Yleensä kipu on niin voimakasta, että se ei salli edes liikkua. Tässä tapauksessa sinun on mentävä kovaa ja tasaiselle alustalle, eikä sillä ole väliä missä olet, kotona tai ostoskeskuksessa. On tärkeää päästä eroon kivusta. On välttämätöntä lyödä varovasti ja hitaasti, pudota samaan asentoon, jossa kipu on ylittänyt sinut. Aseta pinnalle - sivulle. Tässä asennossa selkärangan kuormitus pienenee ja kipu hitaasti hidastuu. On välttämätöntä makuulle, kunnes kipu vähenee hieman.
  2. Sitten sinun täytyy hitaasti kääntää selkääsi niin, että lihakset rentoutuvat kokonaan. Ja jalat on sijoitettava jonkinlaiseen korkeuteen, esimerkiksi tuoliin, laatikkoon jne., Noin 90 asteen kulmaan. Tässä asennossa selkärangan lihakset rentoutuvat mahdollisimman paljon ja selkäranka on kohdakkain. On välttämätöntä olla melkein kunnes kipu katoaa kokonaan (10-15 minuuttia).
  3. Nyt sinun on noustava oikein, jotta kipu ei palaisi uudelleen. Voit tehdä tämän ensin hitaasti kääntymään sivulle, seisomaan kaikkiin neljään, ryöstää mihin tahansa tukeen, joka voidaan tarttua ja alkaa alkaa nousta. Me venytämme selkämme viimeiseksi.

Välittömästi edellisen toiminnan algoritmien suorittamisen jälkeen on välttämätöntä korjata kipeä pistoke hyvin esimerkiksi kääntämällä selkää tiukasti nenäliinalla, anestesialääkkeen avulla ja hakeutumaan lääketieteelliseen apuun anestesiasta ja tulehduskipulääkkeestä.

Huumeidenkäyttö

Kroonisen ja akuutin selkäkipun poistamiseksi käytetään lähes aina huumeita ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden ryhmästä. Vaikka he eivät pysty parantamaan taustalla olevaa tautia, he tekevät erinomaista työtä kipu ja tulehdus. Näitä välineitä on kaikissa annostusmuodoissa (läiskät, tabletit, kapselit, voide, laastari jne.). Tämän ansiosta voit vaikuttaa samanaikaisesti patologiseen kohdentamiseen useilta sivuilta.

  • diklofenaakki,
  • ibuprofeeni,
  • piroksikaami,
  • indometasiini,
  • nimesulidin
  • meloksikaami,
  • ketoprofeeni,
  • ketorolaakkiin,
  • Aceclofenac,
  • selekoksibi.

NSAID-lääkkeitä voidaan käyttää vain lääkärin suositusten mukaisesti, koska niillä on vakavia haittavaikutuksia ja vasta-aiheita. On kiellettyä käyttää niitä mahahaava ja pohjukaissuolihaava, gastriitti ja muut ruoansulatuskanavan sairaudet (voi aiheuttaa akuuttia verenvuotoa). Myös varoen, tulehduskipulääkkeitä tulee käyttää ihmisillä, joilla on maksasairaus ja munuaissairaus.

Sellaiset säännöt, jotka vähentävät sivuvaikutusten riskiä tulehduskipulääkkeiden hoidossa:

  1. Lääkeaineiden käyttöä on ehdottomasti noudatettava lääkärin suosituksen mukaisesti ja lukea tarkasti kyseisen lääkkeen ohjeet.
  2. Näitä lääkkeitä (tabletit, kapselit) ei saa juoda tyhjään mahaan, heidän on juotava koko lasillinen vettä vähentääkseen mahalaukun limakalvon haittavaikutuksia.
  3. Lääkkeen ottamisen jälkeen on kiellettyä ottaa vaakasuora asento 30 minuutin ajan (tämä on välttämätöntä, jotta tabletti ei pysy ruokatorvessa, jonka seinämät eivät ole suojassa sen negatiiviselta vaikutukselta).
  4. On kiellettyä käyttää alkoholijuomien yhteydessä (mahalaukun verenvuodon riski kasvaa).
  5. Samanaikaisesti kuin tulehduskipulääkkeiden hoitoon, lääkkeitä on käytettävä suojaamaan mahalaukun limakalvoa. Yleensä lääkärit määrittävät protonipumpun estäjät (omepratsoli, pantopratsoli, lansopratsoli).
  6. On kiellettyä ottaa lääkkeitä pidempään kuin ohjeessa mainittu aika, on mahdotonta ylittää suositeltua annosta.

Terveydenhuollon kroonisten 5-7-injektioiden akuutin kipua tai pahenemista ei yleensä riitä, kun siirrytään saman lääkkeen tablettien sisäiseen saantiin vielä 5-7 päivän ajan. Jos tämä hoito ei auta, ota sitten lääkkeitä muista ryhmistä.

Kun taudin kipu on monimutkainen, lääkkeitä vaaditaan välttämättä patologisen lihaksen kouristuksen poistamiseksi. Tämän seurauksena kipu kulkee paljon nopeammin ja henkilö nousee ylös. Käytä lääkkeitä kuten mydocalm, baklofeeni, sirdalud.

Useimmin käytetty mydocalm noudattamalla alla olevaa kaavaa. Akuutissa kipuissa lääke annetaan 1 ml: n injektioina (100 mg) 2 kertaa päivässä. Kun kipu lakkaa, määrätä mydocalm tabletit 1 (150 mg) 3 kertaa päivässä. Hoitoa jatketaan, kunnes krooninen kipu (1-2 kuukautta) on kokonaan poistettu.

Chondroprotectors on määrätty monimutkainen hoito monille potilaille, joilla on selkäkipu, joka aiheutuu osteochondrosis. Terapeuttinen kurssi koostuu 20-30 injektioista, jotka siirtyvät tablettimuotoon. Yleisimmin käytetyt ovat Hondroxid, Mukosat, Dona, Struktum, Teraflex, Alflutop, Artra.

Lisäksi potilaille on määrätty anti-edemahoito, joka mahdollistaa selkäydinten juurien turvotuksen, mikä vähentää kipu-oireyhtymän voimakkuutta. Tätä varten käytetään lääkkeitä, kuten furosemidiä, torasemidia, L-lysiinisinaattia.

Hermo-juurien vahvistamiseksi B-vitamiineja käytetään pitkissä kursseissa sekä valmisteita mikrokytkennän normalisoimiseksi (trental, nikotiinihappo, latren jne.).

Vaikeissa tapauksissa prokaiinin paravertebral blockade on määrätty. Paikalliset anesteetit ruiskutetaan pehmytkudokseen selkärangan molemmilla puolilla kyseisellä alueella. Tällainen lääketieteellinen tapahtuma voi tehokkaasti poistaa kipua. Tarvittaessa estäminen voidaan toistaa useita kertoja.

Selkäkivun voide

Erikseen on tarpeen jakaa voiteita, joita voidaan käyttää selkäkipuun, koska useimmat ihmiset käyttävät tätä annostusmuotoa itsenäisesti kotona.

Tyypit selkäkipu:

  1. NSAID-lääkkeitä sisältävät lääkkeet. Heillä on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä vaikutuksia. Tämä ryhmä sisältää Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene jne. Ne auttavat kaikenlaisen tuskan ja alkuperän. Niitä voidaan myös käyttää terapeuttisiin pakkauksiin.
  2. Paikallisten ärsytys- ja lämpenemistoimenpiteiden valmistelut. Nämä voiteet sisältävät periaatteessa pippuria (kapsaisiini), käärmeen myrkkyä tai mehiläishäiriötä, kasvissalisylaatteja. Suosituimmat edustajat: Apizartron, Kapsikam, Efkamon, Viprosal. Nämä terapeuttiset yhdisteet laajentavat verisuonia, mikä antaa verenkierron kipeästi pisteeseen, ja sillä on positiivinen vaikutus patologian kulkuun ja johtaa kipuun.
  3. Chondroprotector-pohjainen voide (Chondroxide, Arthrotsin). Käytetään lisätoimenpiteenä selkärangan degeneratiivisten dystrofisten sairauksien hoidossa.
  4. Lääkekasveihin perustuvat voiteet - Dikul-balsami, Comfrey-voide, Sophia ja Schungit-kerma, Artrotsin-geeli. Heillä on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia, uudistuvia ja anti-edeemavaikutuksia.

Fysioterapia ja hieronta

Ehkä tämä on tehokkain tapa selkäkipien hoitoon ja ennaltaehkäisyyn.

Se on tärkeää! Kaikki harjoitukset ovat vasta-aiheisia akuutissa kipuissa, koska kaikki liikkeet voivat pahentaa tilannetta. On välttämätöntä aloittaa akuutin kivun samentumisen jälkeen ja vain erikoislääkärin valvonnassa.

Asiantuntijan tulisi valita joukko harjoituksia, joissa otetaan huomioon taustalla oleva tauti, potilaan yleinen fyysinen kehitys, ikä ja selkäranka. Aluksi harjoitukset on suoritettava ohjaajan opastuksella, ja kun kaikki nuhteet masteroidaan, voit aloittaa harjoituksen kotona.

Emme saa unohtaa hieronnan etuja. Säännölliset istunnot parantavat verenkiertoa selkäydinten kudoksissa ja vahvistavat selkälihaksia, jotka tukevat sairaat nikamat. Lisäksi hieronta edistää hyvinvointia ja erinomaista mielialaa.

Fysioterapian hoito

Nimetty välittömästi akuutin kivun samentumisen jälkeen. Nykyiset menetelmät mahdollistavat parantavan mikroverenkierron prosesseja selkärangan kudoksissa, säätävät ravitsemustaan, poistavat kroonisen tulehdusprosessin ja aktivoivat kudoksen uudistumisen.

Useimmin käytetty:

  • magneettiterapia
  • elekroforez,
  • fonoforeesilla,
  • tyhjiöterapiassa
  • laserhoitoa
  • UHF,
  • (ozokeriitti ja parafiinikylpy),
  • terapeuttinen muta
  • balneotherapy.

Miten hoidetaan selkäkipu epäsovinnollisilla menetelmillä

Nykyään on olemassa monia vaihtoehtoisia tapoja käsitellä selkäkipuja, ns. Kansanhoitoa.

Alla on muutamia suosittuja reseptejä kansanvastaisten lääkkeiden hoitoon.

Resepti 1

Valmistelemaan kipulujuutta tarvitaan: hevosen kastanjasekari, sisärasva ja kamferiöljy. Rasva on sulatettava ja kaikki ainesosat sekoitetaan yhtä suurina mittasuhteina (hevosen kastanjan ruoho jauhetaan jauheeksi). Voidetta voidaan käyttää jauhatukseen ja puristuksiin.

Resepti 2

Jotta voiteet voitiin tehdä kultaisen vatsan tinktuurista, tarvitset 500 ml bisykofelia, jonka täytyy kaataa 35-40 liitosta kasveista. Pitäkää pimeässä paikassa 10 päivää. Tämän jälkeen koostumus on suodatettava tinktuurin saamiseksi ja sitä käytetään nesteinä tai hankauksina.

Resepti 3

Kuumennus pakkaa hevosen rasvasta. On tarpeen leikata rasva ohuiksi viipaleiksi ja kiinnittää se kipeästi (vaihtoehtoisesti koiran tai mäyrärasvan). Kierrä muovia ja lämpimällä liinalla. Pidä pakkaus tarvita 3-4 tuntia.

Resepti 4

Ota 300 grammaa kuorittua valkosipulia ja siirrä se lihamyllyn läpi. Sitten kaadetaan 100 ml vodkaa seokseen ja jätetään 10 päivää huoneenlämpötilassa. Määritetyn ajanjakson jälkeen voit aloittaa hoidon. Voit tehdä tämän jakamalla pienen määrän seosta kudokseen ja kiinnittämällä se taudin sairaaseen osaan. Päälle kääri kaikki lämpimällä liinalla. Voit pitää pakkauksen jopa 1 tunti, jonka jälkeen iho pyyhitään kostealla pyyhkeellä. Voit toistaa menettelyn joka toinen päivä, kunnes kipu lakkaa.

Resepti 5

Terapeuttisen kylvyn valmistamiseksi tarvitset 500 grammaa pellavansiemeniä kaada 3 litraa kiehuvaa vettä ja infusoida 2 tuntia. Tämän jälkeen terapeuttinen seos lisätään kylmään lämminveteen. Ota se 30 minuuttiin päivässä.

Perinteisten lääketieteellisten reseptien lisäksi jokapäiväisessä elämässä käytetään laajalti mehiläisiä ja niiden aineenvaihduntatuotteita (apiterapia), leeches (hirudoterapia), erilaisia ​​osteopatian menetelmiä, manuaalista terapiaa ja vyöhyketerapiaa.

Lopuksi on huomattava, että selkäkipu voi eroon nopeasti ja tehokkaasti. Mutta aikaa, kärsivällisyyttä ja vähän vaivaa tarvitaan. On myös erittäin tärkeää poistaa kipu-oireyhtymä, mutta myös selvittää, miksi se ilmeni. Tämä auttaa kehittämään tehokkaan ehkäisy- ja kuntoutusohjelman, jotta kipu ei koskaan palaa elämään.

Miten kohdata selkäkipu

Kun selkäkipu ilmestyy, välittömästi ilmenee, että radikuliittia esiintyy. Itse asiassa jopa ruoansulatuskanavan patologia voi aiheuttaa epämukavuutta alhaalla. Siksi ennen lääkehoitojärjestelmän laatimista lääkärit tutkivat huolellisesti potilasta. Kun selkäsi sattuu lannerangan alueelle, vain neurologi voi päättää, miten patologiaa hoidetaan. Usein kapeat erikoisalat - gastroenterologi, endokrinologi, onkologi, gynekologi, urologi - ovat yhteydessä hoitoon. Diagnoositusta sairaudesta riippuen jatkokäsittely suoritetaan kotona tai sairaalassa.

Hoidon perusperiaatteet

Lannerangan aiheuttama kipu voi vetää, pahentaa tai ilmetä voimakkaina ja terävinä hyökkäyksinä. Jos tutkimuksessa ei löydy minkäänlaista patologiaa muiden elintärkeiden järjestelmien elimissä, seuraavat toimet sisällytetään terapeuttiseen ohjelmaan:

  • farmakologiset valmisteet tulehdusprosessien lievittämiseksi, kivun poisto, vahingoittuneiden luu- ja nivelkudosten palauttaminen;
  • suoritetaan fysioterapeuttiset menetelmät selkärangan ja luustolihaksen regeneraation nopeuttamiseksi;
  • fysioterapia tai voimistelu.

Vaikeita ja voimakkaita liikkumista rajoittavia kipuja potilaille määrää lääkkeitä lihaksensisäiseen antoon. Yleensä tässä tapauksessa sairaalahoito suoritetaan. Parantamisen jälkeen potilaan tila tyhjennetään talteenottoa varten kotona.

Oikea lähestymistapa hoitoon

Selkäkivun pääasiallinen syy on selkärangan tai muodostaman intervertebral hernian tuhoiseva ja degeneratiivinen vaurio. Ei ole väliä kuinka onnistunut hoito on, lääkärit suosittelevat potilaiden poistavan tekijän, joka on aiheuttanut patologian tavallisesta elämäntavoistasi. Muussa tapauksessa tauti palaa jonkin ajan kuluttua tai tulee krooniseksi, vaaraksi sen relapsilla.

Aloita hoitamaan akuuttia tai vetämällä selkäkipu olisi oltava sängyn lepoa. Kun patologian syy tulee tulehdukselliseksi prosessiksi, jopa vähäinen fyysinen aktiivisuus edistää sen leviämistä. Neurologit neuvovat sinua ostamaan ortopedisen tyynyn ja patjan. Ne vähentävät taakan potilaan selkää vastaan, estävät lihasten ja hermojen juurien puristumisen ja puristumisen. Jos et voi ostaa erikoistyökaluja, sinun on valittava patjan nukkumiselle ja keskipitkän tyynylle.

Nopeutumisen nopeuttamiseksi hoidon aikana on noudatettava seuraavia lääketieteellisiä suosituksia:

  • välttää liikuntaa ja urheilua. Kuntoutuksen vaiheessa voit harjoitella joogaa, uintia tai vain pitkiä kävelylenkkejä raitisessa ilmassa;
  • sulje pois rasva- ja paistettujen elintarvikkeiden ruokavalio. Ne vaikuttavat negatiivisesti lannerangan alueella olevien verisuonten tilaan, mikä osaltaan edistää haitallisen kolesterolin kertymistä. Ravintoaineiden ja biologisesti aktiivisten aineiden puuttuminen on yksi luustokudoksen tuhoutumisen syistä.
  • Älä juo tai tupakoi. Jos on mahdotonta voittaa lainkaan haitallista riippuvuutta, niin ainakin hoidon keston ajan sinun kannattaa unohtua. Myrkyllinen terva, nikotiini, etanoli haittaavat lajeihin, valtimoihin ja kapillaareihin, hidastaa luu-, nivel- ja rustokudosten talteenottoa miehillä ja naisilla.

Kiihtyvän elpymisen ansiosta vitamiinien ja hivenaineiden tasapainoisten kompleksien vastaanottaminen auttaa. Jotkut niistä sisältävät lisääntynyttä kalsiumia, mutta tällaisia ​​lääkkeitä voidaan ottaa vain reseptillä. Siksi on suositeltavaa ostaa yksinkertaisia ​​lääkkeitä - Complivit, Pikovit, Supradin, Vitrum, Makrovit.

Usein alhaisempi selkäkipu tulisi korvata aktiivisella urheilulla, kävelemällä raitisessa ilmassa.

Farmakologiset lääkkeet

Kansanhoidon ja fysioterapeuttisten menetelmien tehokkuudesta huolimatta vain farmaseuttiset valmisteet voivat nopeasti poistaa vakavan selkäkipun. Jos epämukavuus ilmenee huonosti, kapselien, pillereiden ja tablettien käyttäminen auttaa. Ja voimakasta kipua, neurologit määräävät suonensisäisiä ja intramuskulaarisia injektioita potilaan tilan lievittämiseksi. Monet alaselän hoitoon käytettävistä lääkkeistä aiheuttavat vakavia sivuvaikutuksia ja niillä on monia vasta-aiheita. Välttämättömien seurausten välttäminen mahdollistaa lääketieteellisiä suosituksia tiukasti noudattaen käytettyjä annostuksia ja hoidon kestoa.

Injektioliuokset

Lannerangan kipua hoidettaessa käytetään lähes aina B-vitamiineja sisältäviä valmisteita, joissa on neurotropista vaikutusta:

  • normalisoida luustolihaksen innervaatio;
  • palauttaa hermopulssien välityksen;
  • edistää hermosolujen uusiutumista;
  • nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  • lisää keskus- ja ääreishermoston toiminnallista toimintaa.

Lääkkeiden koostumukseen kuuluu myös kipulääkkeitä (Lidokaiini, Novocain), joten ryhmän B vitamiinivalmisteilla on kohtalaisia ​​kipua lievittäviä ominaisuuksia. Tehokkain selkäkipujen hoidossa on tällaisia ​​injektioita:

  • milgamma,
  • Combilipen,
  • Neyrobion,
  • Trigamma.

Injektioita määrätään akuutille kivulle, jota usein kutsutaan "lombagoiksi". Ja patologian kroonisuuden tapauksessa niiden käyttö ei tuo odotettua tulosta. Vitamiineja käytetään erillisenä lääkkeenä ja yhdessä anti-inflammatoristen ei-steroidisten lääkkeiden kanssa. Se on tulehduskipulääkkeitä, joista tulee ensivaikutelma selkäkipujen hoidossa. Solut lihaksensisäiseen injektioon muutaman minuutin ajan pysäyttävät tulehduksen, vähentävät epämukavuutta, poistavat pehmytkudosten tuhovoiman.

Lääkkeet, joita hoitava neuropatologi määrää useimmiten:

  • diklofenaakki,
  • meloksikaami,
  • ketoprofeeni,
  • Ksefokam,
  • ketonal,
  • Artrozilen,
  • movalis,
  • ortofen,
  • Flamaks,
  • Voltaren.

Jotkut edellä mainituista lääkkeistä ovat rakenteellisia analogeja, mutta voivat vaihdella terapeuttisten vaikutusten voimakkuuden ja sivuvaikutusten määrän mukaan. Kun valitaan ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet, lääkäri ottaa huomioon monia tekijöitä. Esimerkiksi indometasiinia sisältävillä lääkkeillä on voimakas kipua lievittävä vaikutus, mutta samalla vahingoittavat suuresti nivelten ja ruston. Ja meloksikaami, toisin kuin Aceclofenac, ei häiritse ruoansulatuskanavan toimintaa.

Injektionesteisiin käytettävät ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet poistavat nopeasti kipua selän lannerangan alueella

Huolimatta tulehduskipulääkkeiden tehokkuudesta selkäkipujen hoidossa neurologit määräävät ne varoen, erityisesti injektoitavissa muodoissa. Tosiasia on, että jopa yksittäinen liuoksen intramuskulaarinen injektio voi aiheuttaa ruoansulatuskanavan limakalvojen haavaumia. On ehdottomasti kiellettyä käyttää NSAID-injektioita tai tabletteja ihmisille, joilla on diagnosoitu gastriitti ja mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan haavaumat. Alentavan selkäkipujen hoito miesten ja naisten kanssa ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa tulisi yhdistää ottamalla kaikki protonipumpun estäjät - Omepratsoli, Pantopratsoli, Rabepratsoli - tai niiden tuodut analogit.

Tabletit, kapselit, pillerit

NSAID-lääkkeitä ja B-vitamiineja injektionesteen jälkeen potilas ottaa tabletit tai kapselit lujittamaan hoidon tulosta. Jos alaselkä sattuu ja ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet injektioissa ovat vasta-aiheisia, lääkäri määrää tablettia tällaisten vaikuttavien aineiden kanssa. Yleisesti käytettyjä lääkkeitä:

Spinaalipylvään patologioiden hoitoon käytetään usein lääkkeitä, joilla on yhdistetty koostumus. Esimerkiksi Neurodiclovit sisältää diklofenaakkia ja B-ryhmän vitamiinien kompleksia. Nekstin Ibuprofenin koostumuksessa se yhdistetään Paracetamolin kanssa.

Taudin lantion alueelle kohdistuva kipu esiintyy lihasten kouristuksessa.

Stretch hermojen juuret, jotka aiheuttavat toissijaisen radicularin oireyhtymän kehittymistä. Lihasrelaksantit auttavat normalisoimaan hermoimpulssien hermostuneisuutta ja vähentämään kouristuksia. Akuutissa kipuissa suoritetaan lyhyt injektio ja potilas jatkuu hoidolla pillereillä:

Kuntoutuksen aikana on suositeltavaa käyttää kondraprotetikoita, kuten Artra, Teraflex, Dona, Struktum. Tabletit sisältävät tavallisesti glukosamiinia, kondroitiinia, hainrustetta ja lääkekasveja, jotka auttavat palauttamaan selkärangan luuston. Ennen selkäkipujen hoitamista kondroprotektien kanssa lääkäri arvioi nivel- ja rustokudosten vaurion asteen. Kun diagnosoidaan vakavia tuhoisia muutoksia, näiden lääkkeiden käyttö voi kestää yli vuoden.

Lihaksen rentoutusaineet pillereissä ja injektioilla lievittävät kouristuksia - yleinen syy akuuttiin selkäkipuun

Voiteet, geelit, voiteet, balsamit

Samanaikaisesti parenteraalisen ja suun kautta annettavan valmisteen kanssa neurologit määräävät keinoja ulkoiseen käyttöön. Niitä levitetään lannerangalle useita kertoja päivässä, kunnes kipu on kokonaan eliminoitu. Jotkut voiteet (Kapsikam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks, Viprosal) sisältävät mehiläisen myrkkyä ja käärmeen myrkkyä, chilipippurituotteita ja eteerisiä öljyjä.

Kaikilla näillä orgaanisilla aineilla on lämmitysvaikutus. Herkkäihoisilla potilailla voi olla allergisia reaktioita palovammoja ja oireita. Ennen kuin tulehdusprosessista aiheutuva selkäkipu tulee hoitamaan, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa tällaisten ulkoisten aineiden käytön turvallisuudesta. Yleensä neurologit määrittävät seuraavat voiteet ja geelit:

  • homeopaattiset - Tarkoitus T, Traumel C. Ne sisältävät kasviuutteita ja kemiallisia yhdisteitä, jotka parantavat aineenvaihduntaa ja joilla on kipua lievittävä vaikutus. Monet lääkärit ovat skeptisesti tarpeeksi homeopaattisia, mutta potilaat, jotka eivät pidä sitä väärinä tiede, pystyvät parantamaan itseään. Yksi tällaisten voiteiden vakavista haitoista on pitkäkestoinen hoito;
  • NSAID: t - Voltaren, Ibuprofeeni, Bystrumgel, Dolobene. Voide, joka ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa, imeytyy hyvin ihoon ja tunkeutuu nopeasti vaurion alueelle. Yhden sovelluksen jälkeen kipu-oireyhtymän vakavuus vähenee, nikamien liikkuvuus palautuu.

Kudoksen aineenvaihdunnan normalisoinnin tehokkuus ja dystrofisten muutosten helpotus tapahtuu sen jälkeen, kun käytettiin ulkopuolisia aineita kondroprotektioilla:

Ei ole merkitystä, onko jokin vertebra tai tulehdus vaikuttanut koko lannerangan alueelle, - kasteluhengityskohdat auttavat palauttamaan patologisen prosessin vahingoittaman nivel- ja rustokudoksen.

Fysioterapia

Suurin osa näistä terapeuttisista toimenpiteistä ei ole määrätty potilaille, joilla on akuutti tulehdus. Menettelyt alkavat sen jälkeen, kun lääke on lopetettu farmakologisilla valmisteilla. Fysioterapiaa käytetään kudoksen aineenvaihdunnan normalisointiin, kudoksen regenerointiin, ja estävät edelleen lannen selkärangan degeneratiivisia muutoksia. Fysioterapeuttisella toimenpiteellä pääset eroon selkäkipuista:

  • elektroforeesi. Terapeuttinen manipulointi on suunniteltu varmistamaan huumeiden (NSAID-lääkkeet, analgeetit, anesteettiset aineet, kondroprotektiivit) nopea toimittaminen vyötäröllä vaurioituneille alueille. Potilaan takana olevan elektroforeesin suorittamisessa on lääkeaineliuoksessa kostutettuja puuvillapyyhkeitä. Yllä olevista päälle asetetuista erityislevyistä, joiden läpi virta kulkee. Sähköisten impulssien vaikutuksesta kemialliset molekyylit tunkeutuvat nopeasti tulehduksen alueelle;
  • ultraääniterapia. Ultraäänilaitteiden värähtely stimuloivat verenkiertoa alhaalla. Ravintoaineet ja biologisesti aktiiviset aineet sekä molekyyli- happi alkavat tunkeutua vaurioituneisiin kudoksiin. 5-10 menettelyn jälkeen potilaan kipu katoaa lihasten kouristusten lieventämisen ja aineenvaihdunnan lisääntymisen seurauksena;
  • laserterapia. Laserpolarisoitua valoa käytetään ristiselän välilevyjen tuhoisien muutosten käsittelyyn. Infrapunasäteilyn vaikutuksesta verenkierto nivel- ja rustokudoksiin palautuu, ja aineenvaihdunta normalisoituu. Fysioterapia auttaa poistamaan selkärangan toksiinien, toksiinien, tulehdusprosessin lopputuotteiksi;
  • magneettiterapia. Menettelyn aikana aalto-magneettikenttä vaikuttaa potilaaseen verenkierron edistämiseksi vaurioituneissa kudoksissa.

Terapeuttista manipulaatiota on määrätty vähentämään lannerangan uusille vaurioita ja estämään tulehduksen leviäminen terveelle kudokselle. Tuloksena on kipujen katoaminen ja täydellisen liikemäärän palauttaminen.

Voimakas kipu, joka voi antaa jalka-, käsi-, tailbone-, fysioterapia sekä farmakologisten lääkkeiden käytön. Kuntoutuksen aikana tai selkärangan kroonisten patologioiden antamisen aikana potilaille suositellaan liejuhoitoa, kivennäisvesihauteita, klassista ja tarkkaa hierontaa ja akupunktiota.

Elektroforeesi on määrätty potilaille alhaisen selkäkipuun ja tulehdusprosessin helpottamiseen.

Perinteisten parantajien reseptit

Alaselän kipu, kansanmurhaajat suosittelevat juomaan runsaasti nesteitä. Puhdas vesi, kamomilla ja rossiaineella oleva tee, hedelmä- ja marjojen hedelmäsäilykkeet poistavat nopeasti tulehduksen lopputuotteita, kuonaa ja myrkkyjä selkärangasta. Koska runsas juoma perinteisessä lääketieteessä, käytetään infuusiota ja decoctions lääkekasvit. Hyödyllisiä kasveja sisältävät biologisesti aktiivisia aineita, joilla on anti-inflammatoriset, analgeettiset ja antiseptiset ominaisuudet.

Kuinka parantua kipua parantavat infuusiot:

  • in termos kaada 3 rkl. lusikka puolukka-lehtiä, hyperikumia ja marigoldia, kaada litra kiehuvaa vettä ja jätä noin tunnin ajan. Strain, juo maustettu infuusio kahvin ja teen sijaan;
  • emali- tai lasisäiliöön, joka sijoittaa kouralliseen ruusunmarjaan, mustikkaan ja katajaan, kaada 2 litraa kuumaa vettä. Sekoita vesihauteessa 30-40 minuuttia, rasita ja juo 0,5 lasillista infuusiota ennen jokaista ateriaa.

Selkäkipu voidaan eliminoida luonnollisten tuotteiden puristamalla tai voiteella. Kuinka tehdä sipulia:

  1. Sulata vesihauteessa 3 rkl. lusikkaa hunajaa, viileä ja sekoita 2 rkl. lusikat farmaseuttisesta alkoholista.
  2. Sekoita kevyesti 100 ml vaseliinia ja hankaa lantion vaurioituneille alueille.

Tätä työkalua käytetään terapeuttisiin puristuksiin selkäkipuista. Tätä varten seosta ei saa hierotella ja jakaa ohut kerros iholle. Ylhäältä sinun on asennettava muovikelmu ja kääri sitten lämmin huivi. Menettelyn kesto on 3-4 tuntia.

Alaselän kipu hoidetaan yleensä kotona. Vain kun diagnosoidaan akuutti tulehdusprosessi on potilas, joka on sairaalassa sairaalassa. Patologian syystä riippuen hoito kestää kahdesta viikosta useisiin kuukausiin. Mutta lääketieteellisten suositusten noudattamisen seurauksena elpyminen nopeutuu merkittävästi, mikä näkyy parantuneiden potilaiden arvioinneissa.

Lääkekasvien infuusioita helpottavat henkilöä selkäkipuista, puhdistavat selkärangan toksiinit ja toksiinit

"Eräänä aamuna en yksinkertaisesti voinut päästä sänkyyn, ajattelin jopa, että olin halvaantunut. Mutta kipu kumosi tällaisen oletuksen, hän oli niin voimakas, että hän luopui jaloilleen. Meitä hoidettiin sairaalassa Movalis- ja Mydocalmum-injektioilla, ja sitten heidät joivat kotona noin viikon ajan. Kipu poistui toisena päivänä, mutta lääkäri määräsi hoidettavaksi, kunnes voitto toipui. "

"Kipani voimistui vähitellen, kuten epäilen kylmän joen uinnin jälkeen. Nukku ei yksinkertaisesti ole taipunut, minun piti mennä sairaalaan. Seuraa kaikkia lääkäreiden neuvoja, näki Ibuprofeenin ja Sirdaludin, pilkottiin Voltarenin, liittänyt sinapin kipsi selälleen. Kovettu viidessä päivässä. "

"Lääkäri varoitti, ettei kipu ole pahin. Diagnoosissa todettiin, että nikamies tuhoutui nopeasti. Noin vuosi oli Terafleks ja hankaa Honda takana. Kun kipuja juoksivat omepratsolin kanssa. Uuden tutkimuksen jälkeen neuropatologi oli tyytyväinen siihen, ettei uusia vammoja löydy. "

Miten hoidetaan selkäkipu

Harva ihminen tässä elämässä voi ylpeillä siitä, ettei hän ole koskaan ollut selkäydin koko olemassaolon historiassa. Useimmiten emme mene sairaalaan, sillä kipu johtuu kokonaan "on-duty" -syistä (ylikuormitus, luonnos, lihaskudos), ja yleensä se menee yksin. Mutta joskus on hyökkäyksiä, joita et vain unohda:

  • ne kestävät kauemmin ja intensiivisemmin
  • riistää meiltä entisen moottoritoiminnan
  • taipumus tulla takaisin

Tässä tapauksessa kannattaa miettiä, mikä aiheutti kipua, sillä jos se olisi jotain fiksua, se ei enää ilmaisi itseään. Hyökkäyksen palautuminen on merkki kroonisesta sairaudesta. Miten selkäkipuja käsitellään tässä tapauksessa?

Selkäkivun syyt ja hoito

Lannerangan alueella syntynyt kipu tunnetaan yleisesti nimellä radiculitis, ja lääkärit hieman uudistivat sanaa korvaamalla se radikulopatialla.

Radikulopatia tai radikuliitti ei ole tauti, vaan lannerangan kipu ja vain oire. Syyt sen esiintymiseen voivat olla monia, ja paras tapa tehdä alussa, jos sinulla on jatkuva krooninen kipu-oire takana, on nähdä lääkäri.

Kroonisen selkäkipu:

  • osteochondrosis
  • skolioosi
  • lihastulehdus
  • Kirurginen hernia
  • selkärankareuman
  • Spondyloartroosi ja muut
  • Selkärangan systeeminen tuhoava leesio, joka aiheutuu:
    • Tartuntataudit:
      tuberkuloosi, osteomyeliitti
    • Autoimmuunisairaudet:
      niveltulehdus nivelreumaa
    • Metabolisten häiriöiden aiheuttamat sairaudet:
      osteoporoosi
    • Selkärangan syöpä
  • Takaisin vammat:
    murtuma, selkäydinvajaus, nivelten supistuminen, nivelsiteiden repeytyminen, levyt jne.
  • Synnynnäiset poikkeavuudet:
    • selkärangan rakenteellisia vikoja
    • yhteinen siirtymä
  • Rinta- ja vatsaontelon sairaudet
  • Verisairaudet
  • raskaus
  • Keskushermoston ja psyyken taudit

On myös tärkeää erottaa monien tuhoavien sairauksien perinnöllisyys, koska hoito voi tässä tapauksessa olla täysin erilainen.

On mahdotonta vastata yksiselitteisesti kysymykseen siitä, miten selkäkipuja käsitellään tässä artikkelissa, tuomalla esiin vaikuttava luettelo edellä mainituista syistä. On kuitenkin mahdollista antaa tarpeellisimmat suositukset siitä, mitä tässä tapauksessa on tehtävä.

Aseta selkäkipu

Ensinnäkin on tarpeen määrittää kipun luonne, ja jos kaikki sen aiheuttamat sairaudet ovat yhteenvetona, ne voivat olla neljää tyyppiä:

  • lihas
  • hermostunut
  • Vegetatiivinen-verisuonten
  • heijastunut

Nykyään uskotaan, että useimmiten kivun oireyhtymä johtuu lihasten kouristuksista:

  • dystrofiset prosessit (osteokondroosi, tyrä, spondyliitti jne.)
  • lihastulehdus
  • skolioosi
  • nivelten subluksointi

Tällaisen kipua diklofenaakin, ibuprofeenin, ketoprofeenin, indometasiinin ja muiden ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden kanssa ei toisinaan ole vain hyödytön, vaan jopa haitallinen, sillä tämän ryhmän lääkkeillä on monia vakavia vasta-aiheita, ja ne voivat osua vatsassa, suolistossa, maksassa ja munuaisissa.

Ensimmäisen toisen vaiheen osteokondroosia ei ole vaikea hoitaa tulehduskipulääkkeillä. Miksi?

Kyllä, koska hän ei anna niin vahvoja kipuja, jotka tarvitsevat kiireellistä helpotusta. Myös nuorten sairaus (kohdunkaulan osteokondroosi) esiintyy usein epämukavuuden, jännityksen tunteiden takana selkä- ja lapa-olkapääalueilla. Ja terävä kipu kaulassa voi johtua myosiitista, melko usein esiintyneestä tapauksesta, koska kaula on hyvin suojaamaton osa, joka on altis hypothermialle ja lisääntyneelle stressille.

Kun lääkärit tekivät kokeilun, jakautuivat potilaat osteokondroosiin kahteen ryhmään. Jotkut hoidettiin diklofenaakilla, toiset - tavanomainen parasetomoli. Koe osoitti täsmälleen saman analgeettisen vaikutuksen molemmissa ryhmissä.

Kroonisen selkäkiputuksen hoitomenetelmät

Kroonista särkyä kipua osteokondroosissa käsitellään riittävästi seuraavilla menetelmillä:

Ensimmäisen toisen vaiheen osteokondroosia hoidetaan menestyksekkäästi sisäisten vaihtoprosessien normalisoinnin ja luukudoksen regeneroinnin avulla:

  • Vitamiinit (E, D, B, C)
  • mineraalit ja metallit (kalium, magnesium, fosfori, kupari, sinkki, rauta)
  • Chondroprotection (glukosamiini, kondroitiini)

Osteochondroosin varhaisessa vaiheessa potilaalla on mahdollisuus eliminoida ulkoinen kipu-oire, mutta itse sisäinen syy - sairaus.

Aloitettu patologia on jo herniated disk, jota on paljon vaikeampaa hallita.

Kipu scoliosis I-st ​​ja II-astetta hoidetaan erityisiä korjaavia harjoituksia, poistaa lihasten spasmi

Akuuttien selkäkipujen hoito

Toinen asia - akuutti kipulääkitys takana. Tässä lukuun ottamatta potilaan kärsimystä lisätään lihasten kouristusten lisääntymistä ja jatkuvaa kroonista kipu-oireyhtymää, joka on äärimmäisen vaikea päästä eroon. Siksi tässä tapauksessa on tarpeen käyttää anestesiaa.

Missä tapauksissa se voi olla?

Akuuttisen kivun syyt

Tämä on mahdollista seuraavilla tavoilla:

  1. Selkäsuunnan (dorsaali) kirurginen hernia, johon liittyy hermostunut tai aivo-selkärankainen puristus
  2. Murtumien, subluksatioiden, selkäydinelinten muutosten aiheuttamat vammat
  3. Selkärangan spontaani syrjäytyminen pitkäaikaisen lihaskramman takia
  4. Akuutti myosiitti
  5. Spondyloartroosin paheneminen, reumatoidinen polyartriitti
  6. Pahanlaatuiset kasvaimet ja metastaasit

Kipu on paroksismaalinen näissä tapauksissa, sen luonne voi olla kaksinkertainen (sekä hermostunut että musculo-reflex), mikä selittää lisääntyneen kipuintensiteetin. Siksi ennen taudin hoitoa ensin eliminoida itse hyökkäys kipulääkkeiden avulla:

  • Ei-steroidiset injektiot (movalis, ibuprofeeni, diklofenaakki)
  • Novokain (lidokaiini) -sauvat
  • Neurotrooppiset lääkkeet (b-vitamiini)
  • Kompleksiset lääkkeet (NSAIDit + B-vitamiini)
  • Epiduraalinen estäminen kortikosteroidien kanssa
  • Huumeet (morfiini, promedoli)

Kuten näette, se voi olla erittäin tuskallinen takana: joskus ei ole mahdollista selviytyä kipua pitkään. Tämä selittää niin vaikuttava valikoima lääketieteellisiä tuotteita.

Kasvimainen verisuonikivut

Tällainen kipu johtuu heikentyneen autonomisen hermoston säätelystä. Se ilmentää useita oireita, jotka muistuttavat sairauksia, joihin itse asiassa näillä oireilla ei ole mitään tekemistä. Potilaat alkavat parantua:

  • päänsärkyä ja huimausta
  • rintalastan kipu ja angina pectoris
  • haavauma ja mahahaava
  • virtsatiet

Itse asiassa on välttämätöntä hoitaa verenkierto- ja hermostoa, vasodilataajia, masennuslääkkeitä, rauhoittavia aineita.

Kun selkäranka ei ole mitään tekemistä sen kanssa

Selkä toisinaan sattuu syistä, jotka eivät liity selkärankaan, vaan sisäelinten ongelmiin. Tätä kipua kutsutaan heijastuneeksi

Jos olet tottunut itsehoitoon ja olet tottunut laskemaan itsellesi, niin tämä ei todellakaan ole sinun tapauksessasi, sillä kaikki voi päättyä surulliseen loppuun.

Jos selkä ja rinta on loukkaantunut tai tunnet kipua alaselkässä, tämä ei aina tarkoita osteokondroosia tai tyrä.

Et voi koskaan ottaa kipulääkkeitä, ellet ole tehnyt tarkkaa lääketieteellistä diagnoosia. Tämä saattaa johtaa lääkäriin poissa oikeasta polusta epäselvien kliinisten oireiden vuoksi.

Tapoja diagnosoida kipua

Selkäkivun diagnoosi suoritetaan eri suuntiin alustavan diagnoosin mukaan käyttäen tavanomaisia ​​ja tarkkoja menetelmiä:

  1. Röntgen
  2. Uzi
  3. densitometrian
  4. Laskennallinen ja magneettinen resonanssikuvaus
  5. rheotachygraphy
  6. Laboratoriodiagnostiikka ja muut menetelmät

Ei-lääkehoitoja kivusta

Käytä huumeiden lisäksi seuraavia menetelmiä:

  • Postisometrinen rentoutuminen (kiinteä staattinen liikunta)
  • Vetovoima (selkäydin, kuiva ja vedenalainen)
  • Yhteinen siirto käyttäen osteopatiaa (manuaalinen hoito)
  • Radiotaajuus denervaatio
  • Myofascial akupainanta
  • Terapeuttinen voimistelu takana
  • Laser ja magneettiterapia
  • Korsetit selkärangalle

Joissakin tapauksissa (joilla on vakava sairaus, pysyvä kipu) voidaan tehdä päätös kirurgisesta toimenpiteestä.

Kroonista selkäkipua varten on suositeltavaa nukkua ortopediselle patjalle.

Kansan selkäkipu hoito

Kansanhoito iskiasille on suosittua ihmisten keskuudessa. Näitä ovat:

  • Lämmittely pakkaa tai hihnat
  • Lämmin kylpyhuone merisuolalla ja mäntyuutteella
  • Hionta sisustus sianlihaa tai hevosöljyä
  • apiotherapy
  • Kasviperäiset tinktuurit ja voiteet, jotka perustuvat sabelnik, comfrey ja muut yrtit
  • Hieronta käyttäen kasviperäisiä voiteita, lääketieteellisiä tölkkejä

Tällaisia ​​menetelmiä voidaan käyttää vapaasti seuraavissa:

  • Episodinen selkäkipu viinin vuoksi:
    • lihaksia ja nivelsiteitä
    • lihasten kouristukset johtuvat ylivuotoa
    • bluetongue ilmiöitä
  • Lääketieteellisen diagnoosin hoidon elpymisen aikana

Perinteisiä hoidon menetelmiä pahenemisvaiheessa, johon liittyy korkea kuume ja lihaksen turvotus, ei voida soveltaa. Tämä pätee erityisesti lämpökäsittelyyn, ulkoiseen hankautumiseen ja hierontaan. Yrttitartunnat nielemiselle voidaan myös käyttää pahenemiseen.

Video: Miten selkäkipua kohdellaan liikuntaa

7 todistettua hoitoa alaselän kipu kotona

Lannerangan kipu oireyhtymä on hyvin yleinen oire. Se voi tapahtua monista syistä. Joillekin potilaille, joilla on selkäkipu, kotihoito on etusijalla.

On olemassa sellainen ryhmä potilaita, jotka ovat hitaasti kääntäneet lääkärille ja eivät luota perinteisiin hoitomenetelmiin. He ovat varma, että kansanvastaiset lääkkeet voivat helpottaa kipua alaselkässä. Heijastukset ongelman ongelmatilanteen korjaamiseksi kotisi poistumatta voivat olla täysin perusteltuja. Ilman alustavaa tutkimusta on kuitenkin parempi olla kokeilematta.

oireet

Lannerangan kipu -oireyhtymä on yleisempi keski- ja ikäisillä, mutta nuoret tuntevat myös tämän oireen. Liiallisen fyysisen rasituksen, hankala liikkumisen tai hypotermian jälkeen henkilö voi alkaa kokea lombagonia ja tuntea kipua, jota kutsutaan usein lääketieteellisellä kielellä - "lumbodynia".

Jos selkäkipu olisi voimakasta, etkä pääse pian lääkäriin, olisi hyvä tietää, mitä tehdä kotona tämän sairauden kanssa. Tietenkin, jos tarttui alaselkäsi ja sitten ennen kotihoidon aloittamista, olisi oikein selvittää, mikä on varmasti aiheuttanut sen.

Lannerangan kipu-oireyhtymät on jaettu akuutteihin, kroonisiin ja säteileviin. Lisäksi ne voivat olla pysyviä tai määräaikaisia, ensisijaisia ​​tai toissijaisia, joten niitä voidaan kohdella eri tavalla.

Kotihoito

Alaselän kipu kotona tulisi noudattaa kolmea päätehtävää: lievittää tulehdusta, tunnottomaksi ja rauhoittaa. Tällainen hoito kotona ei tarkoita, että potilas käyttää vain kansanhoitoa. Yleensä potilaat yhdistävät lääkityksen, harjoittelun, hieronnan ja perinteisen lääketieteen. Kaikki tämä auttaa nopeasti ja tehokkaasti hoitaa alaselkää kotona.

Farmakologiset aineet

Jos potilas tietää luultavasti hänen tuki- ja liikuntaelinten sairaudet, hän voi kokeilla tätä terapeuttista ohjelmaa:

  1. ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden, tablettien, voiteiden, laastareiden, peräsuolen peräpuikkojen (Diklak, Almiral, Revmoksikam, Voltaren, Movalis) käyttö.
  2. Samanaikaisesti NSAID-lääkkeiden kanssa on määrätty injektoitavia ja tabletin lihaksen rentoutusaineita (Mydocal, Tolperil, Midostad Combi). Lihaskouristuksen aiheuttamat selkäkiput ovat ne välttämättömiä.
  3. Jotta taudin sairaan osan vahingoittuneet kudokset voidaan palauttaa, ne suosittelevat B-vitamiinien kulkua (Neovitam, Milgamma, Neyrurubin).

Useimmiten kuvatut terapeuttiset taktiikat voivat tehokkaasti eliminoida lonkan kipua kotona. Mutta kun käytät kuvattua järjestelmää kotona, ei ole myönteistä dynamiikkaa, joskus käytetään alueellista anestesiaa.

Kuten käytännössä käy ilmi, potilaat, joilla on alhainen selkäkipu, eivät pidä injektioita tai tabletteja ja usein yrittävät auttaa itseään erilaisten voiteiden kanssa. On kuitenkin ymmärrettävä, että jotkut voiteet, kivunlievitys eivät ratkaise suurta ongelmaa. Vaikka monimutkainen hoito yleensä sisältää ne.

  1. ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden perusteella: Fastum-geeli (ketoprofeeni), Diclak (diklofenaakin natrium), Nimesil (nimesulidi), Nurofen (ibuprofeeni).
  2. Yhdistetyt valmisteet (Dolobene-geeli) paitsi anestetisoivat myös parantavat kudoksen uudistumista, lievittävät tulehdusta ja liuottavat verihyytymiä.
  3. Harmittaa, häiritsee ja lämmittää (Finalgon, Kapsikam, Nikofleks, Viprosal).
  4. Homeopaattinen voide (Traumel C, käyttötarkoitus T). Paranna aineenvaihduntaa, anesteettista vaikutusta.
  5. Chondroprotective (Teraflex M, Hondroksid). Tämän ryhmän edustajia erottaa se, että he hidastavat degeneratiivisia prosesseja ja edistävät rustokudoksen palautumista.

Potilas voi valita tehokkaan voiteen hoidon kotona vain, kun hänelle annetaan tarkka diagnoosi.

Fysioterapia

Akuutin kivun poistamisen jälkeen olisi hyvä tehdä erityisiä harjoituksia selän eri osien hoitoon. Mutta kokenut fysioterapeutti valitsee terapeuttiset harjoitukset selkäkipuille.

Kotiolosuhteissa voit harjoitella lääketieteellistä voimistelua, mutta potilaan on tehtävä se hyvin herkästi. Harjoituksissa ei saa olla epämukavuutta tai kipua. Jos jokin harjoittelu aiheuttaa kipua, sinun on tarkistettava sen toteutuksen elementtejä tai hylätä se kokonaan.

hieronta

Selkäkipu, hieronta näkyy vain remission aikana. Lisäksi on tärkeää valita hierontavaikutusten kesto, intensiteetti ja taajuus. Tuki- ja liikuntaelinten sairauksien tapauksessa lääkärit suosittelevat suosimalla tyhjiöhierontaan tölkit, rentouttava tai sormihieronta shiatsin avulla.

Ja jos potilas on kiinnostunut siitä, miten lievittää selkäkipua kotona, masseurit voivat opettaa häntä tekemään akupainanta. Lisäksi Lyapkon ja Kuznetsovin applikaattorit, erilaiset rullat tai vyöt ovat hyvin sopivia selän patologeille.

video

Video - alhainen selkäkipu kotona

Kansanlääketiede

Perinteiset hoitot selkäkipuille ovat hyvin suosittuja potilaille, koska ne ovat yksinkertaisia ​​ja niiden reseptejä koskevat ainesosat ovat helposti saatavilla. Vaikka on mahdotonta peittää selkää täysin kansanhoidolla, se voi merkittävästi parantaa potilaan tilaa. Lääkäri osallistuu yleensä tavallisesti potilaaseen, yhdistämällä perinteisen hoidon vaihtoehtoon.

kitka

Ensimmäinen asia, joka tulee mieleen potilaan, kun hän ajattelee miten hoitaa hänen kotonaan, on hieroa. Tämän manipulaation ansiosta paranemisprosessi kiihtyy, kun hankaus vahvistaa myös kudoksen kiertoa.

  1. hankaamalla vodkaa hunajalla ja retiisi mehu (1: 2: 3). Valmis tuote säilytetään jääkaapissa. Käytä hyvin suljettuja posliini- tai lasiesineitä.
  2. Aatamin juuret hankaavat vodkaa. 500 ml: aan vodkaa lisätään 200 g raastettua Aadamin juuria, sekoita hyvin ja infusoi jopa 5 päivää. Sopii tälle tummalle pakkaukselle.
  3. Monikomponentti hankaus "Triple" Kölnissä. Valmisteluun tarvitaan: 2 pulloa valerian tinktuuria, 5 punaista pippuria, 2 pulloa jodia 3% sekä pullo Kölnistä. Kaikki komponentit sekoitetaan, ravistellaan perusteellisesti ja sitoudu sitten päivään.

Tämä toimenpide tehokkaasti lievittää kipua selkärangassa, jos ongelma-alueen hankautumisen jälkeen tämä paikka on kääritty villaisella huivilla koko yön.

pakkaa

Monet potilaat pystyivät nopeasti parantamaan selkänsä kotona pakkausten avulla.

  1. silputtu piparjuuri tai retiisi pakata. Kasviperäiset raaka-aineet eivät aiheuta polttamista, jos sekoitat sen smetalla. Tuloksena oleva seos levitetään paksulle kerrokselle ongelma-alueella ja peitetään lautasliinalla.
  2. Sinappi jauhepakkaus. Kuivaa sinappi laimennetaan lämpimällä vedellä siten, että vähärasvaisen hapan kerman koostumus saadaan. Kipeä paikka, joka on levinnyt ankarasti sinappiin ja eristetty. Mutta menettely jatkuu enintään 5 minuuttia palovammojen välttämiseksi.
  3. Testikääre. Hapanta taikinaa levitetään rankkaan taaksepäin paksun sideharsoa vasten ja jätetään niin koko yön. Menettely toistetaan 10 päivää peräkkäin.

Pakkaa kansanvastaisena selkä- ja selkäkipu ei saa aiheuttaa potilaan vakavaa epämukavuutta. Vain kohtalainen kuume tai pieni pistely on sallittua.

Tinktuurit, infuusiot ja decoctions

Akuutissa selkäkipussa potilaat käyttävät infuusioita, tinktuureja ja decoctionsia.

  1. monimutkainen infuusio. 100 grammaan hiivaa lisätään 3 rkl murskattua juurta elecampane ja 1 rkl hunajaa. Kaada keitetyn veden seos, jätä 5 cm yläreunaan (käytä kolme litran astiaa). Ne pukeutuvat kaula-aukkoihin ja antavat sille mahdollisuuden vaeltaa 1 kuukausi. Hyväksy aamulla ja illalla 100 ml: lla.
  2. Tinktuura sabelnik. Se valmistetaan murskattua juuresta ja 0,5 litrasta vodkaa. Vaadi lääke viileässä pimeässä paikassa 4 viikon ajan. Ota 3 kertaa 1 tl. Tämä tinktuuri voi tehokkaasti eroon selkäkipu kotona.
  3. Basilikan helttasieni. Ota 200 ml vettä kiehua 10 basilikan lehdet. Kun noin 100 ml nestettä on jäljellä, tuote poistetaan lämmöstä, jäähdytetään ja lisätään suolaa. Ota 1-2 kertaa päivässä.

Yleensä kaikki kotitekoiset oraaliset lääkkeet otetaan parhaiten 30 minuuttia ennen aterioita tai 1 tunti sen jälkeen.

ennaltaehkäisy

Jotta emme tarvitse pohtia, kuinka nopeasti poistetaan selkäkipu kotona, on tärkeää noudattaa näitä suosituksia:

  1. suorittaa profylaktisia monimutkaisia ​​venytysharjoituksia.
  2. Suojaa selkärankaa istuen ja seisomisen aikana (maamerkki - korvat, hartiat, lonkat ja polvet pitävät samalla linjalla).
  3. Kun nukut sivuillasi, sinun on laitettava tyyny polvien välille ja unen aikana selässäsi - polvien alle.
  4. Älä käytä jalkineita korkokenkiä tai litteitä kenkiä, on parempi valita "kultainen" keskellä.
  5. Katso painoa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy syödä oikein ja johtaa aktiivista elämäntapaa.
  6. Lopeta huonoja tapoja (tupakointi, alkoholin väärinkäyttö). Tupakointi edistää osteoporoosin kehittymistä ja lisää herkkyyttä kipuihin.
  7. Ateriat on tasapainotettava. Riittävä Ca, P, D-vitamiini tulee kuluttaa.
  8. Yritä säilyttää vakaa emotionaalinen tila, välttää stressaavia tilanteita.

Kipu-oireyhtymä voi suuresti vaikuttaa elämänlaatuun ja vähentää potilaan kykyä työskennellä. Mutta tämän ongelman ratkaisemiseksi, poistumatta kotojanne, on täysin mahdollista, jos käytät kokonaisvaltaista lähestymistapaa ja älä unohda kuulla asiantuntijoita.