Monet ihmettelevät, miksi heidän selkänsä loukkaantuvat? Selkärangan kipu ilmoitti tuki- ja liikuntaelinten toiminnan toimivuuden rikkomisen. Hyvin usein selkäkipuongelmia ovat itse selkärangan sairaudet, mutta joskus on olemassa muita patologioita, jotka on tunnettava.
Useimmilla ihmisillä on selkäydin- ongelmia. Mutta selkä on koko organismin tuki. Selkärangan ajankohtainen hoito on tärkeä kohta taudin eliminoinnissa. Mutta monet ihmiset eivät ota huomioon kehon signaaleja, mikä johtaa usein vaikeisiin komplikaatioihin.
Ihmiset usein miettivät, miksi selkäkipu? Tarkka vastaus voidaan saada vasta täyden tutkimuksen jälkeen. Selkäkilven kipu on kuitenkin useita.
Jos selkäsi sattuu selkärankaan, on erittäin todennäköinen osteokondroosi. Tämä patologia on havaittavissa monissa ihmisissä, ja vanhuudessa - lähes kaikissa. Osteokondroosissa välivuoren levyn rustokudos tuhoutuu ja se menettää kimmoisuutensa. Varhaisvaiheessa selkä sattuu juuri osteokondroosiin. Vaurioituneet nikamat voivat olla sekä kohdunkaulan että rintalastan, lannerangan. Koska suurin kuorma menee alempaan selkään - yleisin lannerangan osteokondroosi.
Kipu voi olla erilainen, riippuen patologien kehittymisasteesta ja provosoivasta tekijästä:
Jos jätät tuskan huomiotta, paina selkäsi, älä muuta elämäntapaa - komplikaatiot alkavat. Ensimmäinen näistä ovat ulkonemat - välilevyjen ulkonemat. Seuraavana vaiheena on välkkyneen tyrden ulkonäkö, jonka ulkonäkö kuidun rengas hajoaa ja sarvivälikirren ydin poistuu. Yleensä on erittäin voimakas selkäkipu, joka ulottuu ääripäisiin ja ympäröivään selkäreunaan.
Selkärangan liikkuminen on toinen syy, miksi selkä selviää. Kipu tulee sitten näkyviin ja sitten katoaa. Raskaus on havaittu lisääntyneillä kuormituksilla selkärangalla. Kaula-alue kärsii eniten. Lihakset ovat usein kouristuksia, jotka ovat jatkuvassa jännityksessä. Säännöllinen kipu niskassa vähentää lihasääntä, on vaikea henkilö pitää päänsä.
Jos selkäsi sattuu selkärankaasi, synnynnäiset vauriot ovat mahdollisia. Yksi niistä on riittämätön tai liiallinen määrä nikamien aiheuttamaa kuormaa. Spondylolyysi läsnä ollessa - selkärangan rakenteen ristiriita, on spondylolistesian esiintyminen - mahalaukun liiallinen ulkoneminen.
Toinen syy, joka voi vahingoittaa selkääsi on kalsiumin puute. Selkärankaan luukudos menettää jäykkyyden ja mikrotrauma tapahtuu. Jos mitään ei tehdä, pian selkärangan kohdalla on voimakasta kipua, mikä merkitsee nikamien vakavampaa tuhoamista. Tällaiseen patologiaan alttiimpia ovat vanhemmat naiset, jotka ovat olleet raskaana useita kertoja. Kipu voi pahentua kuukautisten aikana.
Selkäkipuilla on aina syy. Yksi niistä voi olla spondialoartriitti. Ensimmäiset merkit ovat selkäkipu, tarkemmin lumbosakraalisella alueella. Näin selkärangan tulehdus ilmenee alemmilta osilta ylöspäin. Joskus on ripple (sykkivä kipu).
Jotkut selkäkipu aiheuttavat raskauden. Kun nainen kantaa lapsen, selkärangan kuormitus kasvaa huomattavasti, vatsa kasvaa ja vyötärö kasvaa. Kuorma ei vain kasva, vaan myös siirtyy, välilevyjen kuluminen loppuu, hermojen tarttuminen on mahdollista. Kun raskaus on tärkeätä, ettei ylitöitä tehdä, pelastaa selkäranka. Itse asiassa synnytyksen aikana saattaa esiintyä selkäydinvaurioita (etenkin jos toimitus on pitkittynyt) ja jos selkä on jo kulunut, vahingon mahdollisuus lisääntyy.
Selkärankakiven kaarevuudella suurennetaan voimakkaasti selkärangan tiettyjen osien kuormitusta, kirurgiset kiekot puristetaan, rustokudos muuttuu epämuodostuneeksi. Ihmiset, joilla on skolioosi, kärsivät usein pitkästä istumasta, lisääntyneet kuormitukset selkärangalla.
Vaaravin syy selkäkipuun, metastaaseihin. Syöpätaudit voivat esiintyä läheisissä elimissä, ja kun ne edistyvät, voi esiintyä selkärangan ja selkäydinkanavan paineita. Ihmisillä, joilla on tällaisia kasvaimia, on huono taakse, kipu ei pysähdy mihinkään kehon asentoon. Tämä tila edellyttää välitöntä hoitoa lääkäriin.
Yksi vaarallisimmista luiden luista, mukaan lukien selkäranka, on tuberkuloosi. Tällaisella tartuntataudilla sattuu koko selkäranka. Etenemisvaiheesta riippuen oireet ilmenevät eri tavoin, joskus voi olla nalkuttavia kipuja. Staphylococcus-infektiot ovat myös usein, muiden ruumiinosien infektio voi mennä selkärankaan.
Spinaalipylvään mekaanisella vaurioitumisella voi usein esiintyä ruston luun epämuodostumia tai repeämää. Joskus saattaa esiintyä paikallista kipua selkärangassa, joissakin tapauksissa kipu voi olla globaali (koko selkäranka) tai säteilevä raajalle.
Monilla ihmisillä on vyöruusu kipua selässä. Tällaisen ilmenemisen yleinen syy voi olla ruoansulatusjärjestelmän sairaudet. Yleensä ruoansulatuskanavan sairauksiin liittyy yleinen väsymys, pahoinvointi, oksentelu, kuume. Joissakin sairauksissa on jysävä kipu selkärangassa. Monet näistä sairauksista voivat olla todella vaarallisia: kolekystiitti, haimatulehdus, haavaumat jne. Siksi on välttämätöntä epäröidä diagnoosin tekemistä.
Vakava selkärangan kipu voi olla sydänsairauden merkki. Tällaiset kiput näyttävät lähempänä paikannuspaikkaa - rintakehässä. Kaikki sydämen sairaudet ovat hyvin vaarallisia, et voi jättää huomiotta tällaisia ilmentymiä. Joskus voi olla tylsää kipua.
Jos vedät takaisin, pahoinvointia, syy voi olla hermoston tilassa. Selkärankaa ympäröi paksu hermopäätteiden verkko. Kun henkilöllä on neuroosi, kipu voidaan lokalisoida selkärangalla. Saattaa olla nalkuttavia kipuja, kipuja ja monia muita. Masennus on hyvin vaarallinen, on tärkeää, että tällaiset tilanteet eivät pääse kurssille ja löytää tavat normalisoida mielen tila, hermostuneiden jännitteiden lievittämiseksi.
Ensimmäiset oireet selkäkipu ovat lihasten jäykkyyttä. Selkärankaan liikkuminen vähenee, jännitys nousee, koko selkä tai vain lantio alkaa satuttaa (kaikkein kuormitettu osa).
Mitä minun pitäisi tehdä, jos selkäni sattuu? Voisiko tämä olla vaarallista? Tietenkin vaara on olemassa. Kuitenkin itse kipu ei aiheuta erityistä vaaraa, se vain pahentaa potilaan elämänlaatua. On monia ihmisen terveydelle erittäin vaarallisia sairauksia, jotka ilmenevät selkäkipuilla. On välttämätöntä tietää tällaisten patologioiden ominaispiirteet ja olla erityisen varovainen silloin, kun tällaiset oireet ilmenevät.
Diagnostiikka tarvitsee vain selkäkipu:
Monet ovat kiinnostuneita siitä, miten päästä eroon selkäkipuista? Ensimmäinen poisto on vetoomus lääkäreille - terapeutille. Lääkäri määrittelee, mikä sattuu selkään, miksi hän vetää lihaksia. Voidaan antaa terapeuttisia neuvoja selkäkipujen vähentämiseen.
Terapeutti tekee potilaan alustavaa tutkimusta, arvioi hänen yleistä tilaansa, kysyy kipujen, heidän luonteensa ja voimakkuutensa. Seuraava askel on siirtyminen kapeammalle asiantuntijalle, joka jo kertoo sinulle, miten parannat selkääsi.
Jos haluat aloittaa selkäkäsittelyn, sinun on tiedettävä tarkka syy kipuun. Asiantuntija voi tehdä alustavan diagnoosin perusteellisen tutkimuksen jälkeen, mutta tämä on vasta alkua. Näiden tietojen perusteella hoitoa ei voida määrätä, on välttämätöntä olla varmoja kivun syistä. Seuraavat toimenpiteet voidaan määrittää syiden tunnistamiseksi:
Biopsiat suoritetaan, jos selkä sattuu erittäin paljon, eikä kipu vähene myöskään makaamasta.
Ajankohtainen ja oikea diagnoosi on erittäin tärkeä rooli onnistuneessa toipumisessa.
Ja vielä, miten päästä eroon selkäkipuista? Kipu on vain oire sairaudesta. Kipujen poistamiseksi kannattaa yrittää poistaa sen syy. Usein spinaalihoito on pitkäaikainen ja vaikea prosessi, joka vaatii pitkää pidättymistä ja tahdonvoimaa. Jopa eräiden sairauksien ennalta havaitsemisen ja asianmukaisen monimutkaisen hoidon avulla ei voida poistaa kokonaan, osa taudeista säilyy. Mutta tällainen hoito vähentää kipua ja vähentää komplikaatioiden riskiä.
Diagnoosin jälkeen lääkäri määrittelee selkäkipuhoidon. Jos potilaalla on ongelmia suoraan selkärangan kanssa (osteokondroosi ja sen komplikaatiot, erilaiset kaarevuudet), selkäkipu on monimutkaista erilaisten elämänlaadun parantamiseen käytettävien lääkkeiden avulla:
Tulee myös olemaan huumeidenkurssi, jonka tarkoituksena on poistaa vahinkoja, nopeuttaa rustokudoksen uudistumista ja palauttaa selkäydinelinten joustavuutta. Tällainen selkäkäsittely vaatii kondroprotektien käyttöä.
Monet ovat kiinnostuneita siitä, miten parannetaan selkäranka vaihtoehtoisilla menetelmillä? Valitettavasti täydellinen parannuskeino jopa nykyaikaisen lääketieteen avulla ei ole mahdollista, etenkin muilla menetelmillä. Mutta selkäkipu, voit vähentää huomattavasti niiden vahvuus ja kesto.
Miten muuten selkäkipuja voidaan lievittää? Jotta taakse ei vahingoitu, voit tehdä erikoishierontaa tai suorittaa terapeuttisia harjoituksia. On tärkeää, että tällainen ammattitaitoinen ammattilainen hoitaa tällaista hoitoa.
Kun olet kuullut lääkärin, voit oppia lievittää kipua selkäranka perinteisen lääketieteen avulla. On olemassa sellaisia keinoja, jotka voivat vain pahentaa taudin kulkua, joten sinun ei pitäisi harjoittaa itsehoitoa. Mitä muuta voit tehdä, jos selkäsi sattuu? Vastaus on sellainen menettely kuin akupunktio. Jotta ei vahingoittaisi selkääsi, voit käyttää akupunktiota - erityinen vaikutus tiettyihin pisteisiin neulojen avulla.
Miten muuten hoidella selkärankaa? On toinen tapa hoitaa selkää, kun osteokondroosi on käynnissä - leikkaus. Lääkärit muistuttavat jatkuvasti potilaan vaikutuksista potentiaalisiin riskeihin. Tämä politiikka toteutetaan ihmisten suojelemiseksi mahdollisilta kielteisiltä seurauksilta.
Jos henkilöllä on vakavia vammoja, selkärankaa ei voida palauttaa konservatiivisella hoidolla. Tarvitset toimenpiteen missään olosuhteissa. Jopa menestyksekkäällä käytöksellä, mahdollisuus täydelliselle elpymiselle ei ole hieno. Mutta et voi epätoivoa, selkärankaa on käsiteltävä.
Ja miten hoidetaan selkäkipu, jos se ei johdu selkärangan itseongelmista? Tässä tapauksessa on välttämätöntä vaikuttaa tautiin, joka aiheuttaa kipua. Mitä tehdä, kun selkäsi sattuu? Kaikki riippuu diagnosoidusta sairaudesta ja sen vakavuudesta. Joissakin tapauksissa sairaalahoito on välttämätöntä, kun taas toisissa kotihoito on mahdollista lääkemääräyksellä.
Ja mitä tehdä voimakasta kipua selän ja selkäosan eri osissa? Lääkäri määrää lääkkeitä, jotka vähentävät tulehdusta ja vähentävät kipua. Kun he pääsivät eroon tuskasta, he alkavat taata itse hoitoa. Kuinka poistaa rikkinäisen kipu selästä, joka yllätti? Ensinnäkin, sinun on mentävä litteälle ja kovalle pinnalle niin, että selkäsi lopettaa murehtimisen. Sitten voit käyttää anestesia-lääkettä.
Älä itse lääkitä, se voi vahingoittaa terveyttäsi.
Kun selkä alkaa loukata, ihmiset ajattelevat, mitä tehdä. Monet ovat istumia, älä seuraa ruokavaliota, älä kiinnitä huomiota urheiluun. Mutta selkäranka voi sairastua keneltä tahansa, on parempi estää tällainen sairaus kuin epäillä, mitä tehdä selkäkipu. Seuraamalla yksinkertaisia sääntöjä voit estää selkäkipuja aiheuttavien sairauksien ilmenemisen:
Jos henkilöllä on selkäkipu, miten hoidetaan tällainen vaiva, se on mahdollista, mutta on parasta noudattaa ehkäiseviä toimenpiteitä ja ehkäistä tautia.
Takana on kehon osa, joka on alhaisemman ja alhaisen kaulan välissä. Selkäkipuun liittyy monia sairauksia. Ja niin usein, että käyntien määrä lääketieteellisissä laitoksissa on peräkkäin akuuttien hengitystieinfektioiden jälkeen.
Mitä tehdä, kun selkäsi sattuu? Tietenkin ota yhteys lääkäriin. Neuropatologit, ortopedistit, yleislääkärit, käsikirurgiset lääkärit käsittelevät selkärangan hoitoa. He selvittävät taudin todellisen syyn, määrittävät hoidon. Kipu voi olla:
Selkäkipua aiheuttavat pääasialliset sairaudet voidaan jakaa useisiin ryhmiin: degeneratiiviset dystrofiset, tulehdukselliset, myofaksiset, harvinaiset sairaudet. Erikseen raskauden katsotaan olevan kehon fysiologinen tila.
Osteokondroosi ja spondyloartroosi ovat usein tauteja, joihin liittyy selkäkipu. Syynä on selkärangan eri rakenteiden patologiset muutokset. Näiden kahden taudin väliset erot ja samankaltaisuudet ovat seuraavat:
Radiculitis, lumbago, intercostal neuralgia, radicularin oireyhtymä ovat synonyymi yksittäiselle taudille. Se on seurausta osteokondroosin monimutkaisuudesta herniat. Herniat ärsyttävät, puristavat hermoston juuret aiheuttaen lihaksen jännitystä ja kouristuksia. Tämän seurauksena alareunassa on voimakkaita kipuja, jotka voivat antaa jaloille. Käsittelemätön sairaus johtaa paresis. Potilas tuntee "ryömiä ryppyjä, puutumista, raajan herkkää herkkyyttä. Jalka on vaikea nostaa ja tasoittaa. Ihmeita kipuja esiintyy, kun istuvat, yritetään nousta tai suoristaa kipeä jalka.
Jos selkäsi on sairas osteokondroosin tai spondyylitartroosin takia, sinun on pysyttävä vakavasti hoidossa. Alkuvaiheessa, erityisesti nuorilla, tauti on palautuva. Muussa tapauksessa se kestää kroonisen kurssin, jossa on pahenemisvaiheita ja remissioita. Ajan myötä pahenemisvaikeudet lisääntyvät ja selkäkipu kasvaa vain.
Hän on selkärankareuma, - krooninen vakava vaurio selkärangan nivelille. Onko geneettinen alttius. Useimmiten se vaikuttaa nuoriin tehokkaisiin miehiin. Ennemmin tai myöhemmin sairaus johtaa vammaisuuteen. Spondiloosi alkaa levyn muutoksilla. Kun tauti etenee, se siirtyy selkärankaan, joka on tiukasti sidoksissa toisiinsa sidekudoksella kiinteässä rakenteessa (bambusta kiinni). Selkä on kokonaan immobilisoitu.
Jos jäykkyys, tylsät selkäkiput näkyvät aamuisin, selkärangan joustavuus menetetään, ota välittömästi yhteyttä lääkäriin. Taudin kehittyminen voi edelleen pysäyttää ja pitkään aikaan liikuntaa.
Koska ankylosing spondylitis, kuuluu epäspesifisen spondyloosin ryhmään. Se tapahtuu vain vahingon jälkeen. Taudin tragedia on se, että traumaattiset kivut kulkevat pian. Tauti on "hiljainen" loputtomiin. Loukkaantunut pitää itseään täysin terveenä. Tauti ilmenee äkillisesti nekroottisista muutoksista nikamissa, murtumissa, toistuvissa relapseissa ja kauhealla kipu.
Eri syistä johtuva selkärangan erityinen ja epäspesifinen tulehdus. Erityinen spondyliitti aiheuttama:
Taudit ovat mukana selkärangan tuhoutumisessa erittäin voimakkaalla jatkuva selkäkipu, selkärangan epämuodostuma.
Nimi viittaa siihen, että tauti vaikuttaa lihasten ja selän taakse. Liiallisen lihasjännityksen, vammojen, ryhtihäiriöiden, osteokondroosin kanssa, laukaisevat pisteitä lihaksissa ja lihaksissa. Nämä ovat tiheitä kivuliaita kasvatuksia, jotka ovat muodossa kokkareita tai tyosh. Kun painat pisteitä ja hierotaan, esiintyy voimakasta kipua.
Triger-alueet ovat aktiivisia ja passiivisia. Aktiiviset alueet ovat paikkoja, joissa lihasten herkkyys ja lihasten herkkyys lisääntyvät. Vastaa voimakkaasti lihaksen liikkumiseen. Passiivisissa vyöhykkeissä kipu ilmestyy vasta painamisen jälkeen.
Keuhkokuume, keuhkopussin aiheuttama selkäkipu. Sydänsairauksissa kipu voi antaa lapsen alla. Munuaissairauteen liittyy pitkittynyt kipu alaselkässä, alaselkä. Mutta somaattisten sairauksien lisäksi kipu, muut oireet tulevat ensiksi. Esimerkiksi keuhkokuumeella, keuhkopussissa, yskä, kuume, hengenahdistus jne.
Raskaus - naisten fysiologinen tila, johon liittyy usein selkäkipu. Kahdella raskauden aikana naisen ruumis syöksyy radikaaliksi hormonaaliseksi säätöksi. Lisää kaikkien elinten, järjestelmien kuormitusta, ei kuitenkaan selkärankaa. Raskaana olevan naisen psyykkinen tunne muuttuu.
Alhainen selkäkipu raskauden alussa tapahtuu, kun se on uhattuna keskenmenon kanssa. He vetävät, ahdistavat, joskus kouristellaan. Myöhäinen kipu, joka liittyy lisääntyneeseen kuormitukseen selkä- ja selkärangan lihaksissa. Naisten asento muuttuu, ristin lordoosi lisääntyy - toinen syy raskaana olevan naisen kivuliaisiin tunneihin.
Kun uhka on keskenmeno, tarvitaan hätäapua. Selkärangan kuormituksen vähentämiseksi on suositeltavaa käyttää synnytystä. Tässä kriittisessä vaiheessa kaikki on tärkeää, jopa kantapään korkeus, sen pitäisi olla pieni.
Hyvänlaatuinen ja pahanlaatuinen, eturauhasen adenooman selkärankaetäisyys, multippeli myelooma ovat aiheuttaneet sietämätöntä kauhistuttavaa selkärankaa ja selkäkipua.
Harvinaista sairautta, joka aiheutuu nikamien infektiosta ja tulehduksesta pyogeenisten mikrobien kanssa: staphylococcus, sininen pus bacillus, streptokokki. Se vaikuttaa selkärangan eri osiin. Useimmiten kehittyy miehillä 40-50 vuoden kuluttua. Tauti etenee akuutin sairauden akuutissa kipu, korkea kuume, päihtymys.
Tai osteodystrofia esiintyy ristiriidassa luukudoksen synteesin ja palautumisen kanssa. Näkyy autoimmuunisairauksien taustalla, jossa on selkärankareuma, murtumien jälkeen. Se on luonteenomaista epäkohta ja selkärangan luuston epävakaisuus.
Jos selkäsi sattuu, sinun on tutkittava perusteellisesti. Ensinnäkin lääkäri tutkii huolellisesti potilasta. Lisädiagnoosi perustuu kliinisiin ja instrumentaalisiin indikaattoreihin.
Tarkastelussa kipua, paikannusta ja ulkonäön ajankohtaa - yöllä, kun kehon asento muuttuu, fyysisen rasituksen aikana, levossa jne. Otetaan huomioon kouristuksia aiheuttavien kouristusten esiintyminen - keuhkokuume, röyhtymys, kasvaimet, psyykkinen sairaus, selkävauriot. Sitten on muita tutkimuksia:
Lääkäri tietää paremmin, millaista diagnostiikkaa hän tekee. Joskus taudin syyn selvittämiseksi röntgenkuva riittää. Joskus he turvautuvat ylimääräisiin, informatiivisempaan tutkimustyyppeihin.
Riippuen sairauden tyypistä ja vakavuudesta valitaan tarvittava hoitomenetelmä - konservatiivinen tai kirurginen. Akuutti kipu ja vakava sairaus hoidetaan sairaalassa, loput ovat avohoitopotilaita. Spinaalihoito on erittäin harvinaista. Etusija annetaan konservatiiviselle hoidolle, joka vaikuttaa taustalla olevaan tautiin. Kun kipu on näkyvissä:
Paras NSAID on diklofenaakki ja sen analogit. Lääkkeillä on tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, nukutetaan hyvin verrattuna muihin tulehduskipulääkkeisiin, niillä on vähemmän vasta-aiheita, eivät vaikuta selkärangan aineenvaihduntaan. Tulehdussairauksissa lääkehoitoa täydennetään antibiooteilla.
Välitön kipu lievittää Novocain-tukoksia, hydrokortisoni-injektioita, kipulääkkeitä. Painonpurkauksen ulkopuolella näkyvät voiteet, hieronta, fysioterapia, fysioterapia, manuaalinen ja reflexoterapia. Hyviä tuloksia pysymisestä kylpylässä. Käytä erityisen kiinnityskorsetteja tilapäisesti lievittävään selkärankaan.
Kipu ei ole vain epämukavuuden lähde. Alkuvaiheessa tauti toimii puolustava reaktio, kehottaa, että jotain vikaa tapahtuu kehossa, ja sinun on ryhdyttävä toimiin.
Kansan korjaustoimenpiteitä selkäkipuilla voidaan poistaa oireet integroidulla lähestymistavalla. Selkäkipu voi liittyä luun lannerangan, välilevyjen, selkärangan, selkäytimen ja hermojen, alaselän lihasten, vatsakalvon ja lantion sisäelinten sekä jopa lannerangan ympärillä olevan ihon kanssa. Kipu yläosassa voi liittyä aortan epämuodostumia, rintakehän kasvaimia ja selkäydinvammoja. Miten parantaa kurkkukipu, lue artikkeli!
Tyypillisesti selkäkipu on jaettu kahteen tyyppiin:
Suurin osa tapauksista selkäkipu on helpottunut ilman lääketieteellistä hoitoa.
Kipua voi yleensä lievittää liikaa kouristuksia. Kuumakompressiota tai jäänpakkausta kipualueelle voi myös lievittää kipua.
Merkittävä osa potilaista, joilla on selkäkipu, kokevat sekä toistuvat parit voimakkaammasta kipuudesta että enemmän tai vähemmän pysyvistä lievästä selkäkipusta, mikä vaikeuttaa oikean diagnoosin tekemistä. Kotihoidon yhteydessä parannuksen pitäisi tulla lähes välittömästi - hoidon toisella tai kolmannella päivällä, jos kotiin liittyvät menettelyt eivät anna toivottuja tuloksia, potilasta kehotetaan hakeutumaan lääketieteelliseen apuun.
Kuinka hoitaa teräviä, pahentuneita kävelyä, lävistyksiä tai teräviä kipuja, kerro vain lääkärille.
Itsehoito tässä tapauksessa on vasta-aiheista.
Useimmat nat. harjoittelua, joka on suunniteltu hoitamaan alaselän kipua ja joitakin niskakipuja (kipu leviää jalan välityksellä) sisältäen seuraavan perinteisen tekniikan yhdistelmän:
Jotkut asiantuntijat voivat myös tarjota potilaalle vettä fysioterapiaa.
Vesi tukee kehoa ja minimoi painovoiman vaikutuksen, mikä helpottaa potilaiden työskentelyä alkuvaiheessa. Vesihoito voi olla erittäin hyödyllinen iäkkäille potilaille ja vammaisille, joilla ei ole riittävästi voimaa tehdä joitain harjoituksia vesipesun ulkopuolella.
Jos harjoittelun jälkeen selkä on sairaana - on tärkeää lopettaa lääkärisi ja kysyä neuvoa lääkäriltä!
Esimerkkejä harjoituksista kuinka päästä eroon selkäkipuista
Varmista myös, että katselet videota yhdellä hyödyllisellä harjoituksella.
pakkaa
Kun selkä sattuu, "mitä tehdä kotona" on tärkein asia. Selkäkipujen hoito tulee lämmetä tai päinvastoin, jyrkästi jäähtyä rentouttavan vaikutuksen aikaansaamiseksi.
Jääpalaketti
Jäädytellä jääkuutioita pakastimessa, ota aloe-lehti ja yksi jääpala, kääri kosmetiikkakudokseen, koske kivut alueelle 5-7 sekuntia 2-3 minuuttia.
Inkivääri pakkaus
2 teelusikallista inkivääriä sekoitetaan kulhoon 1 tl. kurkuma ja 2 pisaraa oliiviöljyä. Kuumenna seos mikroaaltouunissa 2-3 minuuttia, kääri lämmin seos sideharsoon, kiinnitä se kipeästi, korjaa huivi tai side, jätä 25-35 minuuttia.
Poista seos vauvan saippualla tai suihkulla.
Pakkaa basilikaa
Keitä 10 basilikaalia 250 ml: n vettä, kiehukaa seosta 15 minuutin ajan matalalla lämmöllä, laita side muhviin liuokseen, purista sideharso ja pudota basilika lehtiin sideharson päälle. Pakkaa basilikaa käyttäen joka päivä 2-2,5 viikon ajan.
Valkosipuli pakataan
Murskaa 250 g valkosipulia, kaada saatava seos lasillisella vodkaa, jätä pimeässä paikassa 1-2 viikkoa, laita valmis tiiviste sideharsoon, koske haitallista aluetta enintään 2 kertaa viikossa puoli tuntia 3 viikon ajan.
lihaliemi
Kotihoidon selkäkipuilla on antioksidantti ja paikallinen tonic vaikutus, sillä on lievää kipua lievittävä vaikutus.
Maidon dekoaminen
Murskaa muutamat merilintulehdet, kaada jauhe maitoon (3,2%), laita liemi vähäiseen lämpöön ja kiehua 5-7 minuutiksi. Siivilöi saatu juoma, juo maitojuomaa joka päivä 3 - 4 kertaa päivässä viikon aikana.
Tässä reseptissä tavallinen maito voidaan korvata mantelilla.
Maito on tärkeä osa päivittäistä ruokavaliota, ja se on erinomainen kalsiumin lähde, mikä on välttämätöntä terveille luille. Maito sisältää proteiinia, joka auttaa palauttamaan lihaksia. Se vähentää kolesterolin tuotantoa maksassa ja voi toimia antasidina. Maidon A- ja B-vitamiinit voivat parantaa näkökykyä ja vähentää tiettyjen syöpätyyppien riskiä.
Vehnäsekoitus
Kaada 1 rkl vehnäleseä yhdellä lasillisella vettä (350 ml), keitä liemi 30 minuuttia, ota tinktuura lämmön muodossa 50-70 ml 2-3 p / vrk.
Kamomilla keittäminen
Stressi voi pahentaa lannerangan ja selkärangan kipua. Kamomilla auttaa poistamaan se, rauhoittava ja rentouttava lihaskudos, mikä vähentää kipua.
Kaada (käytä 250 ml vettä) kaksi pussia kamomillaa / juomaa, peitä lasi kansi tai lautanen, odota 25-30 minuuttia, ota kamomilla-tee 1 rkl 3 kertaa päivässä 3 viikon ajan.
hankaus
Herbal Oil Based Rubbing
Lisätään 1 teelusikallinen oliiviöljyä (rosmariini, laventeli, mäkikuisma, timjami), sekoitetaan seos perusteellisesti, laita säiliö aurinkoon 3 viikon ajan ja ravistetaan liuosta päivittäin. Siivilöi valmiin öljyn juustoraastin tai siivilän läpi.
Työnnä taudin kivut alueet milloin tahansa.
Tällaiset yrtit kuin minttu, laventti, timjami lievittävät kipua ja heikentävät jäähdytystehoa ja voimakas selkäkipu on parasta käyttää niitä.
Tyhjiöhieronta
Mitään muuta kuin hierontaharjoitus on erittäin tehokas ja turvallinen selkäkipu. Tämä hieronta pystyy rentoutumaan "kovaa" lihaksia, avata hermo nodules ja "vapauta" myofascial adheesiota. Tyhjiö on luotu erikoisastioissa, jotka asetetaan potilaan selälle, olkapäille, lanteille tai jaloille. Voi heti vetää lihaksia ja kudoksia itseensä, tämä imu "vetää" verta ihon pinnalle ja auttaa rentoutumaan tiheään lihaskudokseen. Säilötetystä hieronnasta käytetään usein akupunktio ja hieronta lihaksen rentoutumisen helpottamiseksi ja kipujen vähentämiseksi. Yhdessä käytettäessä nämä kolme terapeuttista hoitoa tarjoavat voimakasta kivunlievitystä ja rentoutumista lihaskudokseen, joka voi aiheuttaa kipua ja kiusata selkärankaa.
Tyhjiöhieronta pyrkii jättämään ympyränmuotoiset mustelmat tölkkien levittämisen jälkeen. Tällaiset mustelmat häviävät 3-5 päivän kuluessa. Menettely ei ole tuskallista.
Tyhjiöhieronta poistaa toksiinien kudoksista ihon läpi. Menetelmä parantaa imukudoksen kuivumista, auttaa kehoa eroon virus- ja bakteeri-infektioista. Kun astia asetetaan ylävartaloon ja olkapäihin rinnan alussa, se voi auttaa poistamaan taudinaiheuttajia ja vahvistamaan immuunijärjestelmääsi.
Self-hieronta
Selkäkipuille, itsehengitys ei ole yhtä tehokas kaikista menetelmistä. Kallistetussa asennossa purista kättä nyrkkiin ja hierottavat alaseltaa ja selkäpiiriä pyöreillä, lempeillä liikkeillä 5-15 minuutin ajan.
Fysioterapia
Kotikäyttöön tarkoitettuja fysikaalisia hoitolaitteita käytetään ylimääräisenä hoitona selkäkipuun.
Alla ovat suosituimmat laitteet.
Vaikea selkäkipu on vaarallinen oire, jota ei pidä koskaan sietää. Syyt voivat olla hyvin erilaiset: selkärangan degeneratiivisista muutoksista sisäelinten sairauksiin. Jos selkäsi sattuu kovin paljon, sinun on ensiksikin varmistettava fysiologinen lepo, ottaa mukava asento.
Lisätoimet ovat lääkärin kutsuminen taloon, ja jos kyseessä on akuutti, sietämätön, terävä kipu, kun on vaikea löytää tilaa, joka helpottaa sairautta, soittaa ambulanssiin. Jos henkilöllä on kouristuskohtaus ei ensimmäistä kertaa, ja hän tietää syyn, voit ottaa analgeettisen (ei-steroidisen tulehduskipulääkkeen). Kylmään puristukseen voidaan myös kohdistaa kipeä paikka. Seuraavaksi sinun tulee ottaa yhteyttä klinikkaan ja ilmoittaa lääkärille olemassa olevan taudin pahenemisesta.
Selkäkipu on selkeästi erilainen. Kipu-oireyhtymällä on akuutti tai paroksysmainen luonne, esiintyy yhtäkkiä, huolestuttaa jatkuvasti tai aika ajoin. Kipu voi olla taipumus, vetäminen, ampuminen ja voimistuminen pitkän oleskelun jälkeen yhdessä paikassa. Alaselkässä voi joskus olla tunne jäykkyyttä, raskautta, pistelyä, tunnottomuutta tai ryppyjä. Vaikea akuutti selkäkipu vähentää merkittävästi elämänlaatua ja heikentää suorituskykyä.
Riskiryhmään kuuluvat seuraavat henkilöt:
Terävät huolimattomat liikkeet, hypotermia voi aiheuttaa kipua. Taudit, joihin liittyy selkäkipu:
Selkäkipu voi johtua useista vammoista: puhaltaa, mustelmia, murtumia jne. Mekaaninen vammo on syy välitöntä lääketieteellistä huomiota, vaikka ensi silmäyksellä näyttää siltä, ettei ole mitään vakavaa. Kipu ei-vakavissa vammoissa (esim. Mustelmia) ei välttämättä ilmesty välittömästi, vaan jonkin ajan kuluttua. Vaikeissa tapauksissa, vakavan kipu, voi tarkkailla paresis, halvaus.
Potilaan tilan vakavuuden määrittämiseksi määrätään x-säteet, CT, MRI. Joissakin tapauksissa vain kirurgiset toimet voivat auttaa, koska konservatiivinen hoito vammoille on tarkoitettu ainoastaan oireiden poistamiseen. Toimenpiteen tulisi olla pitkän kuntoutuksen kesto. Jopa tällainen terapeuttisten toimenpiteiden määrä ei takaa sitä, että vaikea selkäkipu ei vaivaa ihmistä koko elämän ajan.
Patologinen prosessi on useammin lokalisoitu alaselkässä tai kohdunkaulassa. Käärmeillä on huomattava liikkuvuus, ne ovat suuressa paineessa, mikä aiheuttaa irrationaalisen liikunnan ja muiden olosuhteiden vuoksi patologisia muutoksia. Porakudos on altis aineenvaihduntahäiriöille, tulehduksille ja suolojen kerääntymiselle. MRI on tehty osteokondroosin havaitsemiseksi.
Akuutti kivunlievitys tapahtuu levyt degeneratiivisen dystrofisen muutoksen takia. Kipuongelman mekanismi on tulehdus ja juurien rikkominen. Niskan terävä kipu säteilee olkapäähän, kädet, olkapäät. Taudin etenemisen myötä se leviää rintakehälle, ja rintakehässä esiintyy voimakasta kipua. On mahdotonta täydellisesti elvyttää osteokondroosia, mutta elämänlaadun parantaminen on täysin mahdollista.
Jatkuvaan kuorman irrationaaliseen jakautumiseen, pitkään oleskelu samassa asennossa, istumapaikka elämäntapa, selkärangan läpi muuttuu muodonmuutos. Lihakset ovat jatkuvasti kouristuksia, hermopäätteitä loukataan. Tämän takia on teräviä kipuja. Taudin puhkeaminen tapahtuu usein lapsuudessa, kun lapset alkavat koulua, viettävät paljon aikaa työpöydällä, kuljettavat raskas oppikirjoja.
Tämä on luuston ristiriita, jossa selkäranka pätee posteriorisesti enemmän kuin anatominen normi. Taudin alussa potilas näyttää vain kumota, kuten patologinen prosessi kehittyy, hump muodot. Olkapäät työntyvät eteenpäin, rintakehän kapenee. Tästä johtuen rintakehän välilevyjä puristetaan ja kipu ilmestyy. Vaarallisimpia on kyphoscoliotic muoto, selkäranka on kaareva eri osissa.
Tässä taudissa ruston kudos nivelissä muuttuu. Kouru menettää elastisuuden ja joustavuuden. Luukudos poistetaan vähitellen, mutta patologiset luukasvit - osteofytit muodostuvat. Ne aiheuttavat voimakasta akuuttia kipua, vahingoittavat viereistä pehmytkudosta ja hermoja. Usein tällaiset potilaat tarvitsevat leikkausta, koska perinteisellä hoidolla on tilapäinen, oireinen vaikutus.
Koska kirurgiset levyt kuluvat, niiden kimmoisuus ja lujuus menetetään. Kierteillä on samanaikaisesti kaksinkertainen kuormitus levyihin. Kaikki tämä johtaa siihen, että rustokudos alkaa ylittää anatomisesti normaalit rajat.
Spine-kanavan alueen patologisen prosessin paikallistuksella herkkyys häiriintyy, paresis ja halvaus voi ilmetä. Juurien puristumisen seurauksena esiintyy voimakkaita kipulääkkeitä. Tyypin CT ja MRI voidaan havaita. Tautia käsitellään kirurgisesti. Käytä nyt vähävaikutteisia laserinterventiota, jotka lyhentävät toipumisjaksoa.
Traumaattisen tekijän vaikutuksen alaisena, hypothermia, fyysinen ylikuormitus, tulehdus alkaa, mikä vaikuttaa myös hermoihin. Näin neuralgia kehittyy. Merkki hänestä - terävä, lävistys, "kireä" kipu selän eri osiin, oikealle tai vasemmalle, alla rinnassa, jne. Kipu voi tapahtua terävien liikkeiden, voimakkaiden yskä.
Taustalla voi esiintyä kipua IHD: llä. Kipu on palava, puristava merkki, joka ulottuu selälle, olkapäät, leuan, vasen olkapää. Se voi tuntua kuin kipeä vasen puoli. Potilas voi ilmaista selkeän lokalisoinnin rintalastan takana. Tyypillinen merkitys sepelvaltimon kipu on lievä nitroglyseriini sublingual. Sydämen kipu pillerin tai nitrosulun jälkeen katoaa 5-10 minuutissa. Jos hyökkäys kestää 20 minuuttia ja pidempään, on syytä miettiä sydäninfarktia. On kiireellistä soittaa ambulanssiin!
Toinen syy vaikeaan akuuttiin selkäkipuun on munuaiskolikot. Prosessi on lokalisoitu yhdeltä puolelta. Kipu on niin voimakasta, että potilas virtaa sängyssä eikä löydä pakotettua asentoa. Tämä aiheuttaa dysurisia häiriöitä, vähän virtsaneritystä erotetaan ja siinä voi olla veri. Kipu leviää uretrin alaspäin, antaa alhaalle vatsalle, nivelalueelle. Kaikki nämä edellytykset vaativat kiireellistä hoitoa!
Jos oireet osoittavat sepelvaltimotaudin, kipua munuaisten alkuperää (etenkin jos potilas on tietoinen asiaan liittyvistä ongelmista), tulee kutsua ambulanssi. Tällaisia potilaita on sairaalassa tehohoidossa. Sepelvaltimoiden oireyhtymän tapauksessa tulisi ottaa puoliksi istuva asento, kumota rajoittavat vaatteet ja ottaa nitroglyseriini kielen alla. Munuaisvaltimon kouristuksella ei ole pakko-asentoa, potilasta voidaan avustaa lämpöä kärsivillä sivuilla. Perinteiset kipulääkkeet munuaisten, maksan koleaksen, akuutin sepelvaltimoireyhtymän osalta eivät auta. Potilaalle annetaan narkoottisia kipulääkkeitä.
Edellä mainitut edellytykset ovat sellaiset, jotka edellyttävät sairaanhoitoa. Muissa tapauksissa potilaan elämä ei ole vaaraksi. Jos potilas tietää, että hänellä on selkävaivoja, hän voi ottaa anti-inflammatorisen anestesia-lääkkeen (diklofenaakki, nimesulidi) lievittämään hyökkäystä. On tärkeää tarjota täydellinen fysiologinen lepo, joka estää kuormituksen pahenemisvaiheessa.
Tuki- ja liikuntaelinten sairaudet pahenemisvaiheessa käyttäen anti-inflammatorisia, lämpenemisvaahtoa. Vaikeissa tapauksissa, kun pillerit eivät auta, lääkärit määräävät injektioita - novokaininen, lidokaiini-saarto. Jos oireet eivät häviä, on määrätty ei-steroidisista tulehduskipulääkkeistä. Tunnetuin ja edullinen - diklofenaakki, Ibuprofeeni.
Heti kun tila muuttuu paremmaksi, sinun on sovittava lääkärisi kanssa. Jos potilas kääntyy ensimmäistä kertaa, asiantuntija määrittää, miksi selkä tahtoo ja mitä tehdä, jos voimakas kipu ilmestyy. Pelastuksen aikana, kun kivulias hyökkäys lopetettiin, potilaalle määrätään terapeuttinen hieronta, harjoitushoito, fysioterapia, akupunktio jne. Kaikki nämä menetelmät ovat sovellettavissa taudin alkuvaiheessa. Vaikeissa tapauksissa leikkaus on tarpeen.
On hyödyllistä käyttää erityisiä ortopedisiä korsetteja, jotka tukevat takaa ja vähentävät kuormaa. Tällaisia laitteita suositellaan myös raskauden aikana vähentämään selkärangan kuormitusta. Hyvä vaikutus selkävaivoihin antaa terapeuttisia harjoituksia. Lääkärin määräämä monimutkaisuus, ja luokat voidaan parhaiten suorittaa ohjaajan valvonnassa.
On tärkeää, ettet unohda ennaltaehkäisyä. Jos ylimääräinen paino on, sinun täytyy menettää se. Sinun pitäisi johtaa aktiivinen elämäntapa, etenkin istumapaikkoja. Työpaikan on oltava kätevästi varustettu, on parempi ostaa erityinen tuoli säädettävällä selkänojalla. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota kenkiin - vältä liian korkokenkiä tai malleja, joissa on epämiellyttävä kenkä. Selkärangan taudeja on helpompi estää kuin parantaa, joten sinun on jatkuvasti pidettävä mielessä yllä mainitut yksinkertaiset ja melko toteutettavissa olevat säännöt.
Selkäkipu on hyvin yleinen ongelma erityisesti työntekijän ja opiskelijan keskuudessa.
Ne, jotka viettävät paljon aikaa istumaan - pyörällä, työpöydällä, tietokoneella - kärsivät usein selkäkipuista, mutta harvoin kiinnittävät huomiota niihin. Uskotaan, että tämä tauti ei ole hoidettavissa ja kulkee itse. Itse asiassa kaikki voi olla paljon monimutkaisempaa. Mitä selkäkipu voi aiheuttaa ja kuka tarvitsee lääkärinhoitoa?
Noin 85% kroonista tai episodista selkäkipua aiheuttavat liiallisia kuormituksia alaselälle. Älä ole yllättynyt: vaikka et pelaa urheilua, älä kanna painoa ja älä kaivaa sängyssä päivällä ja yöllä, selkälihaksenne on edelleen päivittäinen stressi. Kun istut esimerkiksi näytön edessä, heidän on säilytettävä pääosa kehosta. Siksi lääkärit suosittelevat, että pöydällä työskentelevät, mahdollisimman "syvemmät", istuvat tuolissa ja selkä menevät selälleen.
Kuitenkin diagnoosi "back fatigue" kukaan ei laittaa sinut. Yleensä ei-akuuttia selkäkipua kutsutaan "määrittelemättömiksi syiksi" (tämä voi olla tilapäinen vaurio lihaksille tai nivelsiteille) ja sitä hoidetaan lepoa ja asianmukaista asennetta tuolissa. Jos kipu ei mene pois 2 viikon kuluttua tai toistu säännöllisesti, kysy lääkäriltä tarkempia tutkimuksia.
American Medical Associationin mukaan noin 4% selkäkipupotilaista tekisi tämän diagnoosin. Compression murtuma on selkärangan murtuma, joka yleisesti esiintyy vanhuksilla ja osteoporoosipotilailla. Tässä taudissa luut vähenevät ja voivat rikkoa vain painon painetta. Siksi luokkaan ei sisälly vahinkoa aiheuttavia murtumia. Tämä tarkoittaa sitä, että potilas itse ei välttämättä huomaa, miten nikama rikkoo itsensä - vain akuutti jatkuva kipu puhuu siitä.
Tällaisia murtumia käsitellään tiukoilla lepotuilla ja lääkekompleksilla, joilla pyritään vähentämään kipua.
Verenvuoto on melko yleinen ongelma, joka on yleisempää ihmisillä 40 vuoden jälkeen (vaikka sitä voidaan diagnosoida aikaisemmalla iällä). Syy - lihasten ja sidekudoksen rappeutumisessa. Iän myötä selkärankasi näyttää "laskeutuu" - nikamaa painetaan lähempänä ja lähempänä toisiaan, sääriluiden levyt tasoittuvat ja ulottuvat selkärangan yli. Tuloksena on sama hermovapaiden puristus, mikä johtaa akuuttiin kipuun alaselkässä ja jaloissa.
Yleensä kipusi lokalisointi voi kertoa lääkärille, jossa tyrä voi sijaita. Mutta diagnoosin vahvistamiseksi ja hernian sijainnin määrittämiseksi tehdään yleensä magneettikuvaus (MRI).
Tämä tila esiintyy 5-7%: lla väestöstä, vaikka se on paljon harvemmin diagnosoitu (useimmiten ihmiset eivät yksinkertaisesti kiinnitä huomiota krooniseen lannerangan kipuun). Spondylolistesian aikana jommankumman selkärangan (tavallisesti viidennen lannerangan) jalka on epämuodostunut, minkä seurauksena selkäranka "ryömii" alempaan rintakehään tarttumalla eteenpäin tai taaksepäin. Vastaava selkärangan osa on kuin tikapuut, eikä napa.
Oireet ovat samat - kipu alaselkässä, joskus pakaroissa, harvoin voi antaa alaraajoille. Siirretty selkäranka voi puristaa hermojen juuret, jotka ulottuvat selkäydestä, mikä johtaa kipuun.
Tämän taudin toinen nimi on selkärankareuma. Useimmiten miehillä, sekä vanhuksilla että nuorilla. Naiset muodostavat alle kuudesosan potilaista.
Tyypillisesti ilmenee kipu ja jäykkyys alaselkässä, kipu lonkan kipu, selän lihasten jatkuva kireys. Syynä on selkärangan nivelten ja nivelsiteiden tulehdus. Tämä on krooninen progressiivinen sairaus eli lannerangan pitäminen, tulehdus ulottuu kohdunkaulan ja rintakehäön. Lisäksi ajan mittaan voi vaikuttaa sisäelinten, sydän- ja verisuonijärjestelmän, munuaisten, keuhkojen ja jopa silmien sidekudoksiin. Tämä sairaus on kuitenkin melko harvinaista - noin 0,35 potilasta "laittaa" sen.
Noin 0,7% potilaista, joilla oli selkäkipuja, havaitsivat syöpään myöhemmin. Tämä voi olla syöpä, joka sijaitsi alun perin selkärankakohdassa tai kasvaimet, jotka metastasoituvat muista elimistä. Kuten tilastosta voidaan nähdä, tällaiset tapaukset ovat äärimmäisen harvinaisia: yleensä syöpä on "kiinni" muiden oireiden vuoksi ja jos et ole aiemmin syönyt, selkäkipu ei todennäköisesti tuota tätä kauhistuttavaa diagnoosia.
Yksi selkäkipujen harvinaisimmista syistä (0,01%). Infektio ei yleensä lähtene selkärangasta, vaan tulee vyötäröön verenkierron kautta kehon muista osista - esimerkiksi virtsakanavasta. Muiden tarttuvien vaurioiden tavoin siihen liittyy yleensä kuume. Kuitenkin "palovamman ja kuumeen" yhdistelmä ei tarkoita, että selkäsi on tartutettu. Säännöllinen influenssa voi esimerkiksi aiheuttaa samat oireet.
Selkäkipu on varsin yleinen syy mennä lääkäriin, tilastojen mukaan jopa kahdeksankymmentä prosenttia vanhemmista ihmisistä on tämän ongelman edessä. Taustalla oleva kipu voi olla täysin erilainen, ja se ilmenee eri syistä, joskus puhutaan vakavien sairauksien kehittymisestä.
Joissakin tapauksissa kipu takana ei ole erityistä vaaraa, niiden esiintyminen voi laukaista fyysisen väsymyksen. Jos kipu esiintyy jatkuvasti, joskus ilman ilmeisiä syitä, sen luonteen vuoksi se ei näytä tavallisilta tuntemuksilta, kun lihakset ovat ylikuormittuneita, on oltava varovaisia. Mahdollisuudet kehittää vaarallinen tauti.
Useimmiten selkärangan sairaudet ilmenivät vain vanhempana, mutta tällä hetkellä tilastot osoittavat, että nuorilla on myös vähän ihmisiä, joilla on rappeuttavia selkäsairauksia. Siksi sinun on kuunneltava huolellisesti omaa kehoasi milloin tahansa. Älä unohda selkäkipua, varsinkin jos ne esiintyvät usein ja ovat niin voimakkaita, että ne häiritsevät päivittäistä toimintaa.
Selkäkipu on erittäin paljon. Useimmiten erilaiset selkärangan sairaudet, tämän osaston hermot. Joissakin tapauksissa kipu muiden elinten sairauksista voi kuitenkin vain säteilyttää selkäreunaan, minkä seurauksena selkäkipu tuntuu siltä. Yleensä tämän kehon osan kivuliaita aistimuksia esiintyy seuraavasti:
Liikunta voi myös aiheuttaa kipua. Kuitenkin tässä tapauksessa kipu syntyy yksinomaan lihaksissa, niiden syy voi olla selkeästi jäljitettävissä jonkin ajan kuluttua, kun ne siirtyvät omille. On pidettävä mielessä, että pysyvät suuret kuormat, jotka eivät sovi fyysisen kuntonsa tasolle, voivat aiheuttaa taudin kehittymistä.
Spinaalisten sairauksien esiintymiseen vaikuttavat yleensä useat tekijät. Useimmiten selkäkipu esiintyy ihmisissä, jotka laiminlyövät liikuntaa ja käyttävät enemmän aikaa istuma-asentoon. Myös joskus on kerrottu aliravitsemukseksi. Epäterveellinen ruokavalio johtaa välttämättömien vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteeseen, jotka ovat välttämättömiä tuki- ja liikuntaelinten normaalille toiminnalle.
Sattuu myös, että selkä sattuu raskauden aikana. Lapsen kuljettaminen - ylimääräinen kuorma selkärangalla, selkäkipu, koko keho. Siksi, mitä suurempi sikiön massa, sitä suurempi on todennäköisyys kipua raskauden aikana. Joskus selkä sattuu synnytyksen jälkeen, koska itse prosessin mukana seuraa suuri selkärangan ja lihasten kuormitus.
Samasta syystä selkä sattuu epiduraalisen anestesian jälkeen, kun sen vaikutus katoaa, ylikuovatut lihakset ja selkäranka alkavat loukata. Synnytykseen liittyvän kivun pitäisi kulua jonkin verran, tärkeintä on antaa äidille mahdollisimman mukavuus ja rauha. Jos kipu jatkuu, niiden luonne muuttuu, ota yhteys lääkäriin.
Se on tärkeää! On totta, että selkäkipuongelman aiheuttama kipu voi olla erikoistunut vain kokeen jälkeen.
Usein, ilman täydellistä tutkimusta, on mahdotonta selvittää selkäkipuun liittyvää syytä, joten useimmat ihmiset eivät tiedä, mikä lääkäri kääntyisi ensin. Ehdottomasti käydä lääkärin kanssa seuraavassa tapauksessa:
Jos haluat selvittää, miksi selkäsi sattuu, ota yhteys neurologiin. Tarvittaessa erikoislääkäri voi viitata kirurgiin - ortopedian, reumatologin, gastroenterologin ja muiden lääkäreiden tutkimukseen. Oikean diagnoosin tekemiseksi tarvitaan tavallisesti ulkoista tutkimusta, valitusten analyysiä, röntgenkuvaa ja muita elimiä, tarvittaessa MRI- tai CT-tarkistus.
Jos epäilet, että maha-suolikanavan sairaus vaatii ultraäänen, veritesti. Jos on mahdollista, että kipu johtuu sydänsairaudesta, on tehtävä EKG. Tarvittavan diagnostiikan luettelo voi vaihdella taudin kulkuerän yksittäisten ominaisuuksien mukaan.
Usein kysytään, miten sairaus määräytyy kipun luonteen perusteella. Useimmissa tapauksissa tämä aiheuttaa ongelmia, sinun on kiinnitettävä huomiota paitsi kipu, mutta myös oireita. Sinun on myös määritettävä, missä kipu tapahtuu.
Se on tärkeää! Jos kipu on akuutti, johon liittyy kuume, myrkytys, on syytä soittaa ambulanssiin.
Nämä ovat tärkeimmät kipu ja yleisimmät sairaudet, jotka aiheuttavat niitä. Tarkkaa diagnoosia ei voida määrittää ilman täydellistä diagnoosia, joten sinun ei tule aloittaa hoitoa keskustelematta lääkärisi kanssa, varsinkin jos kipu liittyy muiden akuuttien oireiden kanssa.
Ensinnäkin sinun tulisi ottaa yhteyttä neurologeihin ja luoda tauti, joka aiheutti kivun. Sen jälkeen täysi hoito alkaa yleensä. Useimmissa selkäsairauksissa se on pitkä, monimutkainen, sisältää erilaisia lääkkeitä, fysioterapiaa, hierontaa ja muita tekniikoita.
Jos on olemassa luottamusta siihen, että kipu johtuu selkärangan, selkärangan tai lihasten sairauksista, on olemassa useita tekniikoita kivun lievittämiseksi. On kuitenkin pidettävä mielessä, että jos ne eivät johdu fyysisestä rasituksesta, vakavalla sairaudella he palaavat taas. Sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ja löydettävä oikea hoito. Yleensä voit nopeasti lievittää kipua seuraavilla tavoilla:
Se on tärkeää! Sisäelinten tulehdussairauksien sattuessa on mahdotonta käyttää "lämpenemistä" tekniikoita.
Nämä työkalut auttavat lievittämään selkäkipua. Jos he kuitenkin palaavat jonkin ajan kuluttua, ota yhteyttä lääkäriin, he voivat puhua vaarallisen sairauden kehittymisestä.