Valmistamme ja toteutamme selluliittisulkuja kotona

Suonikohjuja

Anti-selluliitti keho wraps ovat yhä suosittuja. Tällaisten istuntojen merkitys on, että ongelma-alueilla oleva iho pääsee eroon toksiinien, parantamaan verenkiertoa ja imusolmukkeutta, säästää kehoa selluliitista. Anti-selluliittipäällysteiden etuja ovat niiden saatavuus. Kotona tapahtuvaa istuntoa verrataan tehokkuuteen 40 minuutin ammattimaisella hieronnalla.

Miten toimia

Anti-selluliittikääre kotona, naisten arvostelut vahvistavat tämän, auttaa kiristämään ihoa, antamaan kehon elastisuutta, kiinteyttä ja käynnistämään aineenvaihduntaprosesseja ihon syvyydessä. Istunnot auttavat eroon ylimääräisestä vedestä, joten laihtuminen tapahtuu. Mutta laihduttaminen ongelma-alueilla ei yksin riitä: yksikäsitteiset fyysiset harjoitukset, tasapainoinen ruokavalio ja selluliittihieronta, jossa on kehonpäällyste.

Selluliittipyyhkeiden aikana huokoset kapenevat, absorboivat selluliittikerrokset, sileät reliefit. Selluliittisekoitukset auttavat stimuloimaan lipolyysiä, mikä aiheuttaa rasvan rasvan kulutusta koko kehossa. Rasvahappojen hajoamisen aktivoimisen seurauksena rasvahapot siirretään vertaeseen ja sitten elin käyttää energiaa.

varovaisuus! Rasvan jakautuminen tapahtuu vain, kun keho tarvitsee virtalähdettä. Jos rasvaisten elintarvikkeiden imeytyessäsi kääriin, kääreiden vaikutus on nolla.

Anti-selluliittisulkujen edut

  1. Ne kyllästyvät iholle vitamiineilla, edullisilla mikro- ja makro-elementeillä.
  2. Paranna verenkiertoa.
  3. Puhdista huokoset.
  4. Poista turvotus.
  5. Ratkaise arvet, venytysmerkit, rasvahapot.
  6. Poista haitalliset aineet.

Kuinka usein voit tehdä talon kääreitä

Tehokas kääre selluliitista kotona tapahtuu 5 hoitomenetelmän jälkeen, jolloin erittyy selluliitin voimakas ilmeneminen ja ylimääräiset senttimetrit lantiolla ja vyötäröllä. On toivottavaa aloittaa kehon anti-selluliitti menettelyt kuukautiskierroksen jälkeen ja se tapahtuu joka toinen päivä. Suurin sallittu istuntojakso on 15 menettelytapaa, jonka jälkeen on suositeltavaa keskeyttää yksi kuukausi ja tarvittaessa ottaa kurssi uudelleen ongelma-alueilta.

Tapoja selluliittia varten

Selluliittia käärimistä koskevat menettelyt jakautuvat kuumaan ja kylmään. Jokainen näistä istunnoista on helppo suorittaa kotona. Katsotaanpa tarkemmin molempia tapoja käsitellä "oranssi kuori" iholla.

Kylmä anti-selluliitti kehon kierteet vaikuttavat ihonvärjäykseen. Niitä käytetään pehmeillä vyöhykkeillä, auttavat poistamaan raskaus jaloissa, lievittämään turvotusta. Kylmähamppujen käyttö kääreille suoritetaan laskimonsuojauksen jälkeen niin, että ne palaavat normaaliin nopeammin. Alhaisissa lämpötiloissa tapahtuvan selluliittisession aikana alukset kapenevat, huokos suljetaan ja toksiinit poistetaan. Keho pääsee eroon kaikista ylimääräisistä, joten iho tuntuvasti kiristyy.

Hot-wrapped home wrap käytetään irrottamaan selluliittia pakaroihin, vatsaan ja reisiin, koska ihonalaisen rasvan kerros on tiheä näissä paikoissa. Anti-selluliittikääreen aikana aineet, jotka muodostavat naamarit, tunkeutuvat syvälle ihoon, laajentavat huokosia ja lisäävät välilyöntiä alusten välillä.

Anti-selluliittiseosten komponentit tunkeutuvat aktiivisesti ihoon ja toimivat aineenvaihdunnan prosesseina katalyytteinä. Korkean lämpötilan vaikutuksen alaisena rasvasolut sulavat ja erittyvät kehosta verenkierrossa. Kun kuumaa kierrosta kulkee selluliittia, iho muuttuu: se muuttuu elastiseksi ja sileäksi.

Miten selluliittia kääritään kotona

On välttämätöntä suorittaa kääreitä vapaa-aikaan, kun kotitehtävät eivät häiritse. Jotta voit maksimoida selluliittia, noudata seuraavia suosituksia ja noudata suunnitelmaa terveyshaittojen välttämiseksi:

  1. Kuivaa iho kuumalla vedellä käyttäen luonnollisista tuotteista valmistettua pensaikkoa: jauhettua kahvia, merisuolaa tai rakeistettua sokeria.
  2. Levitä käärintäainetta, joka on valmistettu etukäteen ja koske ongelma-alueisiin paksulla kerroksella.
  3. Kierrä runkoa 30 cm leveällä kalvolla, joka levitetään alhaalta ylöspäin niin, että se on tiukka, mutta ei purista.
  4. Kääri villaa oleva kangas päälle, peitä vaipan alle.
  5. Ajan jälkeen (20 - 60 minuuttia, riippuen reseptistä), pura ja pese sovellettu seos suihkussa.
  6. Istunnon jälkeen levitä anti-selluliittivoide käsitellyille alueille.
  7. Arvioi tulos 8-10 menettelyn jälkeen.

Jotta kotiisi olisi hauskaa, rento ja ihosi täydellinen, noudata näitä ohjeita vaiheittain. Käytä kuumia selluliittipyyhkeitä lämmityslaatikkoon tai kuumavesipulloihin.

Kotiruokaa reseptejä

Tuotteen koostumus riippuu selluliittikalvotuloksen tuloksesta, koska sen vaikuttavat aineet vaikuttavat solujen aineenvaihduntaan. Kun valitset reseptiä, ohjaa käytettävissä olevat ainesosat ja ihon tyyppi. Älä osta valmiita kosmetiikkaa apteekeissa. Halvempi ja edullisempi iholle on seoksia, jotka on tehty itsenäisesti luonnollisista tuotteista.

Sinisellä savi

Sininen savi absorboi myrkkyjä, hajuja ja tappaa bakteereita. Pakkaamalla se normalisoi aineenvaihduntaprosesseja, sillä on anti-inflammatorisia vaikutuksia iholle, taistelee selluliittia vastaan. Liuotetaan 100 grammaa sinistä savea sitruunan (nestemäistä kermavaahtoa) koostumukseen. Levitä selluliittisavea seokseen ongelma-alueille.

Hunajalla

Hunajahuopat auttavat eroon liikaa kertynyttä nestettä, stimuloivat aineenvaihduntaa ja parantavat immuniteettia. Hunajaisen selluliittiseoksen valmistamiseen käytä 3 - 5 rkl nestemäistä tuotetta, lämmitä se kevyesti ja laita se oikeisiin paikkoihin. Tee herkkyys testi ennen käyttöä: käytä pisaraa hunajaa kyynärliitoksessa. Jos muutaman tunnin kuluttua ärsytys ei ilmesty iholle, voit käyttää mehiläistuotteita selluliittia vastaan.

Sinappi

Sinapin jauhe on myös tehokas anti-selluliitti korjaamiseksi. Sinappi lyhyen ajan päästä eroon selluliitista ja poista muutamia tunteita vyötäröllä. Pidä kiinni vain osuuksista, jotta poltat ihoa. Valmistele selluliittia sinappi-seosta ottamalla 1 kuppi jauhetta, laimennetaan vedellä paksulle kermalle ja jatka menettelyä.

Eteeristen öljyjen kanssa

Koska eteeristen öljyjen systeeminen vaikutus ihoon on ongelma-alueilla, vesitasapaino normalisoituu, ihon elastisuus lisääntyy, hormonaaliset prosessit laukaistaan. Selluliitin hoito suoritetaan lipolyyttisissä öljyissä, joihin kuuluvat sitrushedelmien, laventtin, sypressin ja aniksen esanssit. Käytä anti-selluliittisessioita vain vastavalmistettua seosta: sekoita 1 rkl. lusikkaa mistä tahansa perusöljystä (manteli, oliivi, viinirypäle siemen), jossa on 10 tippaa valituista esiseoksista.

Muista! Eteeriset öljyt ovat luonteeltaan aggressiivisia, joten niitä ei voi käyttää suurina pitoisuuksina. Ympäristöön joutuvien esienen menettää nopeasti hyödyllisiä ominaisuuksia, joten pitää purkit tiiviisti suljettuna ja pimeässä paikassa.

Capsicamilla

Kapsikaami on voide, joka perustuu synteettiseen analogiseen aineeseen, joka löytyy pippurista. Se on voimakas lämmitysvaikutus ja sitä käytetään osteokondroosin, iskiasien, niveltulehduksen hoitoon. Anti-selluliittia korjata, capsicum on käytetty äskettäin, vaikka lääkärit kohtelevat sitä skeptisesti. Loppujen lopuksi voide voimakkaasti paistaa eikä kukaan voi kestää tällaista menetelmää. Jotta vältät epämiellyttävät tuntemukset, sekoita kapsuleja suhteessa 1: 5 oliiviöljyllä tai ravitsevalla kreppalla, niin menettely on paljon miellyttävämpi.

Kahvia

Selluliitista valmistettua kahvia on käytetty pitkään, joten naiset tietävät, että kahviin sisältyvät aineet ovat hyviä iholle. Ne stimuloivat biologisia prosesseja soluissa, aktivoivat lipolyysin, lisäävät ihon elastisuutta, ravitsevat ja kosteuttavat sitä. Anti-selluliittiseoksen valmistukseen keitä 50 grammaa luonnollista kahvia, jäähdytä se, tyhjennä vesi ja käytä nestemäisiä kahvipohjia aiottuun tarkoitukseen.

Suolalla

Merisuola sisältää runsaasti mineraaleja, jotka nuorentavat ihoa, vähentävät selluliittikuoria. Sen tärkein ominaisuus on houkutella vettä, joka auttaa eroon rasvakertymistä ensimmäisen menettelyn jälkeen. Anti-selluliittikääreille, murskata 50 grammaa merisuolaa, hankaa ongelma-alueille hieromalla liikkeitä.

C punaista pippuria

Kääri punaisella pippurilla voi tehdä mitä tahansa naista, mutta ei kaikki kestämään. Kuppipapilla on tuhoisa vaikutus rasvasoluihin, parantaa verenkiertoa, lämmittää syviä ihokerroksia. Punaisen pippurin anti-selluliittimenettelytaajuus ei saisi ylittää kahdesti viikossa, ja selluliitin katoamisen jälkeen on parempi lopettaa ne. Käärittele sekoita 2 rkl. punainen paprika, jauhe ja 4 rkl. kasviöljyä. Pidä enintään 20 minuuttia, sitten huuhtele viileällä vedellä.

Vastaukset menettelyyn

Kierteet ovat keino siistata ihoa, mutta valitettavasti kaikki eivät voi käyttää sitä. Ennen kuin teet kotonaan selluliittia vastaan, kiinnitä huomiota niihin vasta-aiheisiin:

  • verenpainetauti;
  • sydänsairaus;
  • suonikohjut;
  • ainesosien allergia;
  • munuaissairaus;
  • raskaus, imetys;
  • kuukautiskierto.

Valokuvat ennen ja jälkeen toimenpiteitä

Haluatko laihtua ja poistaa esteetön selluliittia vyötäröllä, pakaroilla ja lanteilla kesällä? Yksi ruokavalio ja urheilu, jotta iho elastinen ei toimi. Kotona helppohoitoiset selluliittisulakkeet auttavat ratkaisemaan ongelman. Katso kuvia naisista, jotka ovat hyödyntäneet mahdollisuuden poistaa selluliittia edullisesti ja tehokkaasti, ehkä niiden saavutukset tekevät teistä toimimaan.

Palaute ja tulokset

Natalia, 34 vuotias: "Luettuaan arvosteluja vartalouksien tehokkuudesta, selluliittien torjunta alkoi armoton. Valmistettu anti-selluliitti naamioita puna-pippurilla ja oliiviöljyllä sekä etikkahylsyillä. Tulos: 15 menettelyn jälkeen oranssi kuori katosi. Mutta vaikutuksen säilyttämiseksi on toivottavaa luopua kofeiinista, alkoholista, rasvaisista elintarvikkeista. "

Evgenia, 21: "Käytin omenisekkiviinietikkaa päästä eroon selluliitista. En voi sanoa, että menettely on miellyttävä: seos haisee epämiellyttävää, ja sinä hikoilet paljon. Mutta vaikutus tuli näkyväksi 7 istunnon jälkeen: ihon pohjalla ja vatsa muuttui elastiseksi, venytysmerkit vähenivät huomattavasti, oranssi kuori katosi. "

Inna, 29 vuotias: "Sain selluliittia eroon kahvin ja suolaseosten avulla. Viikkoa myöhemmin lantion väheni 2 cm, mutta kehon selluliittimuutokset pysyivät. Hän kieltäytyi muista istunnoista, koska he viettävät paljon aikaa. "

Anti-selluliittia laihtumiseen

Hyvät lukijat, tänään blogissa, jatkamme aiheen ruumiinavauksin laihtuminen. Olemme jo puhuneet siitä, millaisia ​​kääreitä ovat, miten se on hyödyllistä, mitkä ovat vasta-aiheita, kuinka oikein ja kuinka usein kääre itse. Kaikki tämä voidaan lukea artikkelissani Wraps for weight loss.

Tänään jakan teille kanssanne reseptit selluloosapäällysteistä, joita voimme käyttää kotona. Tietenkin voit päästä SPA-salonkiin, on olemassa menettelytapa. Mutta usein ei ole tarpeeksi aikaa, ja kaikki on kallista. Ja kotona kaikki on paljon helpompaa. Voit yhdistää tällaiset toimenpiteet kotitöihimme. Tai vain rentoutua hieman. Mielestäni nyt on aika huolehtia itsestäsi ja saada muodon. Tyttäreni ja minä teen usein tällaisia ​​menettelyjä.

Etusivu selluliittiselluloottorit. Tehokkain keho kääritään laihtumiseen.

Mitä huovutukset ovat tehokkaimpia? Mielestäni tähän kysymykseen ei ole tarkkaa vastausta. Tässä kaikki on pantava käytäntöön ja arvioitava, mikä sopii sinulle. Ja on erittäin hyvä aina vaihtaa kuuma ja kylmä huivi.

Valmistus. Mitä sinun tarvitsee tietää ennen kääreen tekemistä

Jotta kääreen maksimaalinen vaikutus saavutettaisiin, sinun on ensin valmisteltava ihoa: ottakaa lämmin kylpy tai suihku, käytä kuorinta, tee pieni hieronta. Niinpä huokoset avautuvat ja iho on helpompi imeä kaikki hyödylliset aineet.

On parempi sekoittaa kaikki aineet posliinilaastiaan ja puinen lusikka.

Jos lisäät ääriöljyjä kääreesi, sinun on oltava erittäin varovainen! Eteerisiä öljyjä on yksi ominaisuus - iho voi voimakkaasti tarttua - se tarkoittaa, että olet mennyt liian kauas öljymäärän kanssa, tässä tapauksessa on välttämätöntä pestä kaikki iholta! Ja on parempi testata ennen käärimistä: laita seoksen ranteesi tai kyynärpään taivutukseen, odota 15 minuuttia, tarkista, onko punoitus. Jos kaikki on kunnossa, voit jatkaa menettelyä.

Tuloksen saavuttamiseksi kurssin tulisi suorittaa kääri: 2-3 kertaa viikossa. On parempi syödä 1,5-2 tuntia ennen ja jälkeen toimenpiteen.

Sinun on tiedettävä, että suonikohjut ja alttius tähän tautiin ovat kiellettyjä lämpenemisvaaleja (sinappia, pippuria)! Lisätietoja vasta-aiheista ja itse kääreprosessista löytyy täältä.

Joten jakan teille yksinkertaisia ​​ja edullisia todistettuja reseptejä tällaisiin kääreihin, joita teemme kotona tyttäremme kanssa. En sano, että teen usein heidät itse, mutta tyttäreni ovat yrittäneet paljon asioita, minä teen sen, mikä sopii minulle parhaiten. Toivon, että valitsit täsmälleen reseptit harmonian mukaan.

Merisuolaa

Kierteet suolalla ovat erittäin tehokkaita painon menettämisessä ja tietenkin selluliittia vastaan! Suolalla on puhdistus, parantava ja rentouttava ominaisuus. Se aktivoi aineenvaihduntaprosessit kehossa ja poistaa turvotuksen. Tässä on hyvin yksinkertainen resepti tämän merisuolaketjuun.

Tätä pakkausta varten tarvitsemme:

  • 1/3 kuppi merisuolaa,
  • 2-3 sitrushedelmiä eteerinen öljy,
  • 2-3 rkl hunajaa,
  • oliiviöljyä 2 rkl.

Sekoitamme murskattua merisuolaa (tätä varten voit käyttää kahvimyllyä, tehosekoitinta tai muita keittiökalusteita) muiden ainesosien kanssa, koske ongelma-alueita ja käänny kalvolla.

Kahvikääre

Kahvi kofeiini, täydellisesti hajoaa rasvat ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.

Tätä pakkausta varten tarvitsemme:

  • 3-4 rkl jauhettua kahvia,
  • oliiviöljyä 3 rkl
  • sitrushedelmien eteerinen öljy 3 tippaa

Sekoita kaikki ainesosat kunnes makulan tila on tarpeen, jos haluat lisätä hieman lämpimän veden. Käytä ongelma-alueita ja käännä elokuva.

Honey wrap laihduttamiseen. reseptejä

Hullun kääreiden tulokset eivät kestä kauan! Vähitellen voit alkaa hankkia niitä kehon muotoja, joista olette haaveillut! Honey wrap - todella ihmeellinen ja tehokas kosmeettinen laihtuminen! Se parantaa kehon aineenvaihduntaa, poistaa liiallisen pysyvän nesteen, radionuklidit ja toksiinit ihon läpi. Lisäksi ihon pinta tasoitetaan, ylimääräinen rasva poistetaan. Kyllä, ja koko keho paranee!

Helpoin ja nopein resepti hunajan kääreille

Tätä pakkausta varten tarvitsemme:

  • hunaja
  • oliiviöljyä
  • sitrushedelmien eteerinen öljy 3 tippaa.

On tarpeen sekoittaa 1 osa oliiviöljyä ja 2 osaa hunajaa ja levittää runkoon, kuten edellisessä tapauksessa. Käännymme elokuvan ja huovasti. Bliss tässä muodossa noin tunnin ajan.

Oliiviöljyä voidaan myös korvata maidolla - se oli Egyptin kuningattaren Kleopatran suosikki resepti, joka huolehti vartalostaan ​​vartaloaan. Hän kiinnitti erityistä huomiota hunajaa ja maitoa koskeviin menettelytapoihin!

Honey Vinegar Wrap

Sekoita uudestaan ​​samassa suhteessa 2: 1 (kaksi osaa hunajaa ja 1 - etikka), laita ongelma-alueet, käännä elokuva ja huopa. Verenkiertoa parannetaan, rasvakerrostumat hitaasti sulavat.

Yhdessä tällaisessa menettelyssä voit menettää yhden tai kolme tarpeetonta kiloa.

Tällaisella kääreellä on suurin vaikutus, jos asetettu tunti ei ole vain valehteleva, vaan liikkuva, yksinkertainen harjoittelu.

Sinappi Wrap

Tätä pakkausta varten tarvitsemme:

  • sinappijauhetta 1-2 tl
  • 2-3 rkl oliiviöljyä
  • kosmeettista savea 3 rkl
  • sitrushedelmien eteerinen öljy 3 tippaa.

Sinun pitäisi aloittaa tällaiset kääreet 1 tl kuivalla sinappia. Jos ei ole allergiaa tai polttaa - lisää määrä 2 tl, enempää! Otetaan 1 tl kuivasta sinappia, lisätään oliiviöljyä, savea, muutama lämmin vesi ja sekoitetaan sisältö kerman paksuuteen. Me tippuu muutamia pisaroita eteeristä öljyä. Levitä seos ongelma-alueille ja kääri se huolellisesti kalvon ja pyyhellä 20-30 minuuttia. Jos yhtäkkiä tuntuu epämukavalta, palava - sinun on välittömästi pestävä kaikki irti. Toistuva toimenpide on mahdollista vain viikon kuluttua.

Savi kääri

Haluan erityisesti puhua savi käärimisestä. Kosmeettinen savi on yleismaailmallinen tuote. Kirjoitin savi kauneuden ja terveyden terveyden etuja artikkelissa Savi hoito Useimmiten savi levitetään ruumiiseen tahnan muodossa. Mitä tapahtuu elokuvan alla käärimishetkellä? Ihon huokoset avautuvat nopeasti ja alkavat heittää kuonaa, myrkkyjä, suoloja, ylimääräistä nestettä - keho puhdistetaan. Savi, kuten sieni, imee kaiken tämän "roskat", ja vastineeksi ihosi saa vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat saviä enemmän kuin kaikissa hedelmissä ja vihanneksissa! Tämän seurauksena ongelma-alueet hankkivat unen muodon.

Mikä savi valita? Jokainen väri on erilainen sen koostumuksessa ja tietenkin ominaisuuksissa.

Kääreille on paras käyttää sinistä savea, sillä on täysin tasapainoinen koostumus ravintoaineista eikä käytännössä ole vasta-aiheita. Musta on myös sopiva, se vaikuttaa solujen lipidien metaboliaan, parantaa sebacea-rauhasten toimintaa ja samanaikaisesti nuorentaa ihoa. Jos sinulla on valkoinen tai keltainen savi, sitä voidaan myös käyttää - ne sopivat hyvin ohut, löysä iho, sekä turvotukseen ja liikalihavuuteen.

Tällaisen kääreen helpoin resepti on laimentaa savesta lämpimällä vedellä (mieluiten kivennäisvettä) pastalle. Savi määrä riippuu iskun alueesta: pakaroista, vatsasta, reiteistä, jaloista. Vesi ja savi ennen käsittelyä on erityisesti valmistettava. Suodata tavallinen vesi, anna sen seistä vähän, ja vielä parempi sulaa vettä.

Voit korvata vettä Hypericum, kamomilla tai muilla parannustoilla yrttiherukka. Savi on huolellisesti seulottu, poista kiviä. On suositeltavaa käyttää ainoastaan ​​kiinan ruoanlaittoon tarkoitettuja pastaa. Suurinta vaikutusta varten voit lisätä lisäosia.

Tässä on meidän suosikki resepti sellaiselle hunaja-sinappikääreelle, jossa savea.

  • kosmeettista savea 5 rkl
  • 2-3 rkl oliiviöljyä
  • sitrushedelmien eteerinen öljy 3 tippaa.
  • Hunaja 3 rkl

Sekoita kaikki ainesosat paksulle kermalle, tarvittaessa laimennettuna lämpimällä vedellä. Lisäksi, kuten tavallista, otimme ongelma-alueet, kääntymme elokuvaan ja pidämme 1 tunnin ajan. Pese kaikki suihkussa.

Muut anti-selluliittisulakkeet

Merilevä huivi

Laminaria-lehtisulakkeet ovat myös erittäin tehokkaita, koska ne voidaan nyt ostaa apteekista. Kauneudenhoitajat tarjoavat kahta eri käyttötapaa. Kylmässä kääreessä lieden lehdet liotetaan viileässä vedessä 45-50 minuuttia ennen menettelyä. Kun kuumaa, liota lämmin vesi 20 minuuttia. Tämän jälkeen sinun tulee, kuten edellä mainittujen menetelmien avulla, valmistaa ihosi käärimiseen. Kiinnitä sitten levät kuvasi ongelma-alueisiin ja käännä ne varovasti kalvolla ja pyyhellä. Tässä tilassa sinun on levätä 35-40 minuuttia. Tällä hetkellä algeeniset ja hyaluronihapot, jotka sisältyvät rakkolaan, tekevät ihastasi tukevaksi ja kosteutetuksi - tilavuusvirta pienenee.

Anti-selluliitti vihreää teetä kääre

Vihreä tee on erittäin hyödyllinen. Se sisältää kofeiinia, joka vaikuttaa painonpudotukseen, ja käärintämenetelmien aikana siluetti korjataan.

Tämän kääreen resepti. Kaksi rkl vihreää teetä kaada kiehuvaa vettä, jotta saadaan hapan kermajuoksu. Valmistetussa massassa esitämme kaksi tippaa eteerisiä öljyjä aniksen, rosmariinin, sitruunan. Ilman mitään - vain kuusi tippaa mistä tahansa yllä olevasta. Sitten kaikki käytetään tavalliseen tapaan.

Anti-selluliitti pippurikääre

Pippuripäällyste edistää ihon solujen hyvää lämpenemistä, jonka jälkeen rasvahapot hajoavat. Varoitus! Herkän ihon läsnä ollessa pippuria tulisi levittää huolellisesti! Välttääksesi ongelmia - kokeile pienellä ihon alueella.

Menettelytapa ottaa teelusikallinen pippuria, kaksi teelusikallista jauhettua kahvia, suolaa ja mustapippuria. Laimenna seos pienellä määrällä vodkaa (tai vettä) lietteeseen. Lisäksi, kuten aina, käännä - pidä seos iholla enintään kaksikymmentä minuuttia.

Ehdotan katsomaan videota. Jos jollakin on kysymyksiä, miten tehdään selluliittia. Vain videossa annetaan resepti käärimiseen pippurilla ja osoittaa sen vivahteet. Nämä samat vivahteet olisi otettava huomioon muissa kääreissä.

Anti-selluliittikääre. video

Suklaa Selluliitti Wrap

Suklaapakkaus - menettely on erittäin miellyttävä, se on parempi tehdä salonissa. Mutta lantion ja pakaran tilavuuden korjaamiseksi ja jalojen laihduttamiseksi käärejä voidaan tehdä kotona. Sulata yhden tai kaksi katkeraa suklaata (yli 80% kaakaota) vesihauteessa, levitä koostumus lämpimään ja höyryä ja kääri itsesi, vaikutus on yksinkertaisesti hämmästyttävä! Suklaa kääreessä ei ole vain koostumuksen vaikutusalueen tilavuuden korjaus vaan myös se, että tässä menetelmässä erityisen houkutteleva iho muuttuu kevyesti parkituksi ja samettisoksi!

Voit lukea suklaata ja kahvia kääreitä reseptejä artikkelista Suklaa ja kahvia - meidät ohut ja nautit, ja jos pidät suklaata niin paljon, niin ehdotan, ettet unohda kasvosi ja tee suklaamaskeja. Hemmottele itseäsi!

Mineraalinen anti-selluliittikääre

Kääri vain kivennäisvettä (paitsi DONAT) ilman kaasua. Levitä puuvillakylpyyn kivennäisvesillä, käännä kalvo, pyyhe, huopa 15-20 minuuttia. Huokoset alkavat työskennellä, kaikki tarpeettomat ja tarpeettomat lehdet, rasva vähitellen palovammoja.

Anti-selluliitti kerma. Mikä on tehokkaampi?

Lopuksi haluan kertoa teille Valko-Venäjän Vitexin hämmästyttävästä selluliittikyydestä. Tyttäreni ja minä käytän tätä kermaa. Kermaa voidaan käyttää viimeisenä askeleena, mutta käärejä voidaan parhaiten tehdä sen kanssa.

Varoitan sinua heti, että kerma on erittäin aktiivinen, se lämmittää ihoa hyvin. Alussa voi kestää vähintään 10-15 minuuttia, minkä jälkeen voit vähitellen lisätä aikaa 30 minuuttiin-1 tuntiin. Valmista iho, kuten tavallista, levitä ohut kerros kermaa ongelma-alueille ja käännä kalvolla. Menettelyn jälkeen sinun on pestävä kerma vedellä tai lautasliinoilla. Älä missään tapauksessa käytä tätä kermaa, jos sinulla on suonikohjuja tai alttiina sille! Tässä tapauksessa voit tehdä kääreen vain vatsaan.

Nämä ovat reseptejä harmoniimme tänään. Jaa hakemasi kommentit. Otamme mielellämme oppia uusia reseptejä.

Ja sydämestäni minulle musiikillinen lahja sinulle. Kuuntelemme Italian muusikon Giovanni Marradi Romancein kokoonpanoa. En sano mitään, vain on tarpeen kuunnella. Anna itsellesi tunnelma.

Selluliitti huivi: mitä kotona voidaan tehdä

Selluliitin käsite tunnetaan kaikille naisille. Tietyllä iällä ikävimmät kuoppia esiintyy reiteillä ja pakaroilla, jotka johtuvat ihonalaisen kudoksen rakenteellisista häiriöistä. Kerromme, kuinka vähentää näitä ilmentymiä kotona kääreillä.

Menetelmän ydin

Selluliitti ei ole vain ylimääräisen rasvan laskeuma ihon alle. "Oranssi kuori" ilmenee turvotuksen ja heikentyneen mikroverenkierron seurauksena kudoksissa.

Kierteitä lievennetään ihonalaisesta kudoksesta ylimääräisestä nesteestä ja parantavat verenkiertoa. Tämän seurauksena iho tasoitetaan ja muuttuu joustavammaksi. Vähennykset ja äänenvoimakkuus. Yhdessä kääreessä voit menettää jopa 1 cm vyötärömuodossa tai lonkat.

Menettelytapa

Tarvitset: ruokafilmit (mahdollisimman leveä), itse selluliittia koskeva korjaus, kuorinta ja lämmin peitto.

  • Ennen kuin levitetään anti-selluliitti koostumus, iho puhdistetaan kuuraamalla. Tämä parantaa komponenttien tunkeutumista ja tehostaa niiden vaikutusta. Scrub avaa huokoset ja stimuloi hikoilua, joka on välttämätön menettelyn onnistumisen kannalta. Erittäin tehokas kiertyy kylpyyn ja saunaan.
  • Teemme aktiivisen hieronnan ongelma-alueista aktivoidaksemme verenkiertoa.
  • Levitä valmistettu lääke paksulla kerroksella (ihon ei pitäisi olla "näkyvissä").
  • Kiinnitä kalvot alhaalta ylöspäin. On tärkeää, ettei vetää. Vapaa verenkierto on edellytys turvallisuudelle ja teholle.
  • Peitämme peitolla 30-40 minuuttia. Tänä aikana hiki alkaa vapautua aktiivisesti ja menee liikaa nestettä ja toksiineja.
  • Sen jälkeen pese se pois lämpimällä vedellä ja käytä ravitsevaista kermaa.

Se on tärkeää! Jos on epämiellyttäviä tunteita: polttaminen, huonovointisuus, huimaus, istunto keskeytyy nopeasti.

Kuinka usein kääritään riippuvat kudoksen alkuperäisestä tilasta. Keskimäärin - 10 istuntoa. Vaaditut tauot menettelyjen välillä 2-3 päivää. Anti-selluliittikurssi on noin kuukausi. Kotipäällyste, joka on suoritettu kaikkien sääntöjen mukaisesti, ei ole huonompi salon tehokkuudessa.

Mitä valita: kuuma tai kylmä

Käytettävän koostumuksen lämpötilasta riippuen on kuuma ja kylmä kääre.

kuuma

  • lämmön vaikutuksen alla, verisuonten laajentuminen, verenkierto paranee;
  • Mitä nopeammin veri liikkuu, sitä paremmin kudokset toimitetaan hapella, mikä stimuloi rasvan hajoamista;
  • huokoset laajentavat niiden kautta poistetut rasva-molekyylit, vesi, toksiinit.

Menetelmän haittapuolena on suuri luettelo vasta-aiheista. Näitä ovat:

  • suonikohjut;
  • kardiovaskulaarinen patologia (hypertensio, iskeeminen sydänsairaus, infarktin jälkeiset tilat);
  • syöpä tai kuntoutuksen kesto hoidon jälkeen;
  • lantion elinten tulehdusprosessit;
  • tartuntataudit kuumeella;
  • diabetes.

Näissä tapauksissa suositellaan kylmää menetelmää. Käärimisen absoluuttiset vasta-aiheet ovat: vammat, vahinko ja tulehdukselliset ihosairaudet.

kylmä

  • perifeeriset alukset kylmästä spasmiasta;
  • toksiinit ja kuonat alkavat virrata keskushermostoon, neutraloidaan maksassa ja erittyy munuaisissa.

Niiden käyttö on perusteltua suonikohjujen tapauksessa varsinkin "haitallisilla" ammateilla - myyjillä, kampaajilla ja kirjoilla, jotka ovat olleet jaloillaan pitkään.

Parhaat reseptit

Kääreiden valinta on valtava. Jokainen kauneushoitola tarjoaa omat "yksinoikeutensa". Kuinka valita tehokkain? Olemme keränneet todistettuja reseptejä, jotka on helppo laittaa kotiin.

savi-

Clay on perinteinen kosmetiikka. Sitä on käytetty parantamaan ihon rakennetta ja väriä useiden vuosituhannen ajan. Mitä kauemmin kalliolla on ollut maahan ja mitä enemmän mineraaleja se sisältää, sitä paremmin. Sininen, musta, valkoinen - mikä savi taistelee selluliittia paremmin?

sininen

Kauneudenhoitajat asettivat sen ensimmäiseksi. Se on hypoallergeeninen, sisältää runsaasti mineraaleja. Kambrieria pidetään parhaimpana sinisen saviasteen arvona (se sijaitsee vähintään 40 metrin syvyydessä ja kuuluu maapallon kehityksen samannimiseen aikakauteen). Siinä on suuri piin sisältö, joka kykenee palauttamaan selluliittia tuhoaman sidekudoksen.

musta

Se on myös runsaasti hivenaineita. Osa aloittaa lipolyysiprosessin ihonalaisen rasvan soluissa. Se tekee ihosta joustava. Yhdessä sinistä käytetään laajalti selluliittia, koska se vaikuttaa aktiivisesti kudokseen ja tunkeutuu syvälle ihon alle.

valkoinen

Sitä käytetään kasvojen kosmetologiassa. Sisältää kaoliinia, jolla on kuivausvaikutus. Anti-selluliittisilmiöihin sopiva, jos esiintyy taipumusta allergisiin reaktioihin tai ihoärsytykseen.

Kuinka savi toimii

Tyypistä riippumatta se vaikuttaa seuraaviin tekijöihin:

  • puhdistaa ihon ja avaa huokoset - ravinteet tunkeutuvat syvemmälle kudokseen;
  • poistaa veden ja toksiinien johtuen mikroelementtikationien kyvystä houkutella molekyylejä itselleen;
  • stimuloi rasvan hajoamista soluissa;
  • täyttää ihosolut mineraaleilla, jotka aktivoivat kaikki aineenvaihduntaprosessit (estävät ikääntymisprosessia).

Clay on parempi ostaa apteekissa. Ennen käyttöä se laimennetaan yksinkertaisesti lämpimällä vedellä homogeenisen tahnamassan saamiseksi.

hunaja

Kuka tahansa ei hae hunajan hyötyä ja parantavaa ominaisuutta. Kuinka se vähentää "appelsiinikuoren" ulkonäköä?

  • lisää verenkiertoa;
  • toimittaa soluja, joissa on monia hyödyllisiä aineita, jotka parantavat aineenvaihduntaa;
  • normalisoi subkutaanisen kudoksen veden ja suolan tasapainon;
  • parantaa ihon sävyä.

Hunajaa käytetään sekä itsenäisesti että yhdessä muiden tehoaineiden kanssa. Tärkein salaisuus on se, miten se jakautuu sen yli suurelle ihonpinnalle. Voit tehdä tämän, sinun täytyy lämmittää hunajaa hieman. Älä päästä pois, liian korkea lämpötila neutraloi ravinteita.

Tehokkaat kääreet yhdistettynä muihin komponentteihin:

  • Hunaja ja sinappi

Sinappijauhe laimennetaan lämpimällä vedellä (suhde 1: 1). Sekoita 2 osaa esilämmitettyä hunajaa ja yksi osa sinappi-liuosta. Tämä on erinomainen stimulaattori lipolyysille, mikä tekee menettelystä kaksinkertaisen tehokkaan.

Lue lisää menettelystä artikkelissamme.

Täydentää koostumusta kuorilla, joka poistaa nopeasti kuolleet solut ja avaa huokoset. Kahvipohja ja hunaja sekoittuvat yhtä suuressa määrin haluttuun koostumukseen. Käytämme kääreiden yleisten sääntöjen mukaisesti.

  • Eteeristen öljyjen kanssa

5 rkl lisätään 3-4 pisaraa sitrushedelmää, sitruunaa, greippiä, sypressiöljyä. Ensin sinun on varmistettava, ettet ole allerginen.

Hunaja yhdistetään muihin keinoihin: maito ja kerma, alkoholi, omenaviinietikka. Tämä on yleinen korjaustoimenpide selluliitin poistamiseksi.

Kahvila

Kofeiini tunnetaan laajalti metabolisena stimulaattorina. Rasvan jakautumisprosessi kiihtyy huomattavasti. Tätä voidaan käyttää torjumaan selluliittia.

  • Otetaan vain luonnollista kahvia.
  • Lisää kuumaa vettä, jotta saadaan kermainen sakeus. Koostumus ei saisi olla liian nestemäinen ja levitä iholle.
  • Valmistamme erilaisia ​​yhdistelmiä: me emme laimenta vedellä, vaan maitoa lisäämällä pieni merisuola, tippa valmiiseen seokseen, sitrushedelmöity öljy, sekoitetaan punaisen pippuripulverin kanssa, mikä lisää myös verenkiertoa.

Kääreille ei vain musta kahvia vaan myös vihreää, joka sisältää enemmän mikroelementtejä, vitamiineja ja antioksidantteja.

sinappi

Sinapin kyky lämmittää koko kehoa käytetään lääketieteellisiin tarkoituksiin pitkään. Se on myös hyödyllinen selluliittia vastaan. Se poistaa hyvin kuolleet ihosolut, avaamalla huokoset. Yhdessä lämmityksen kanssa se laukaisee tärkeimmän selluliittimekanismin - parantaa verenkiertoa ja erittymistä veteen ja toksiinien hiki.

Resepti: laimea yksi kuppi sinappijauhetta (valmis varastosta ei ehdottomasti sovi) lämpimällä vedellä paksuiseen sakeuteen. Levitä kuten muut selluliitit.

Tämän menettelyn erityispiirre on tyypillinen palava tunne, jonka monet ihmiset tuntevat sinapin kipsin vaikutuksista. Siksi käämityksen kesto lyhenee 15-20 minuuttiin.

merilevä

Merilevä sisältää runsaasti jodia. Se aktivoi lipolyysin (rasvan jakautumisen). Hivenaineiden ja vitamiinien lisäpito parantaa ihon ravitsemusta ja solujen aineenvaihduntaa, poistaa ylimääräisen veden kudoksista.

Resepti: Kuivatut levät liotetaan veteen. Lämpimät kääreet vaativat lämpimää (aika noin 15-30 minuuttia) kylmille - huoneenlämmössä 2-3 tuntia. Per 100 g kestää noin 1 litra. Levät käyttävät yksin tai lisäävät niitä hunajaa, purenta, eteerisiä öljyjä tai lääkekasveja.

Capsicamilla

Aine, joka syntetisoitiin kapsacinin mallin mukaan (chili-paprikoiden pääkomponentti). Sen tärkein etu on voimakkain lämpenemisvaikutus. Oranssi kuoren torjunta on mitä tarvitset.

Voide myydään apteekeissa keinona paikallisen hoidon radiculitis ja osteochondrosis. Ei ole kuvattu anti-selluliittia koskevassa todistuksessa. Siksi ennen kapsikaamin käyttöä on parempi ottaa yhteyttä lääkäriin.

Vinkkejä:

  • Pehmentää, sekoitetaan ravitseva kerma tai oliiviöljy suhteessa 1: 5. Muussa tapauksessa polttaminen on vain sietämätöntä ja voit saada poltettua.
  • Käytä vain pieniin, kaikkein ongelmallisiin alueisiin. Suuren pinnan kääriminen on vasta-aiheista.
  • Lääkkeen kerros, toisin kuin muut reseptit, täytyy olla ohut.
  • On tarpeen suojata limakalvot, sukupuolielimet ja silmät. Pese kätesi huolellisesti levittämisen jälkeen.

Menettelyä on vaikea ylläpitää. Polttaminen jopa kuvatulla menetelmällä on vahva. Mutta tällaiset "kärsimykset" auttavat paitsi sileäksi iholle, myös erottamaan rasvakertymät.

Se on tärkeää! Vatsan limakalvot ovat vasta-aiheisia. Ennen ensimmäistä käyttöä sinun on testattava työkalu pienellä ihon alueella kehon yksilöllisestä herkkyydestä.

etikka

Etiketin kosmeettiset ominaisuudet pitkään käytössä. Kylpyammeen jälkeen isommat äidimme usein pukeutuvat etikalla kastetulla paidalla. Tämä aine on turvallinen eikä sillä ole vasta-aiheita. Lisävaikutus on aluksen seinämien vahvistaminen (pienet mustelmat ja hämähäkinlaskimet häviävät).

On parasta tehdä käärejä omena-siiderietikalla, kypsennä itseäsi:

  • hiomme puoli kiloa omenoita kuorineen ja luineen;
  • kaada puolet litra vettä, lisää rukiin keksejä (10 g), hunajaa (50 g), hiivaa (5 g);
  • jätä purkki lämpimään pimeään paikkaan 10 päivän ajan;
  • sekoitetaan päivittäin;
  • sitten ohita mehu juustokakku, lisää 20 g hunajaa ja vaatia avoimuutta.

Jälleen kerran suodata etikka. Kokoonpano kääreen valmis. Se laimennetaan vedellä puoliksi voidelluista ongelma-alueista ja tavalliseen tapaan kääritään tarttumakalvolla.

Eteeristen öljyjen kanssa

Erittäin miellyttävä menettely. Eteeristen öljyjen koostumukset ovat monipuolisimpia: sitrushedelmät, laventeli, kataja ovat osoittautuneet hyvin. Sävellyksen valmisteluun on useita tapoja:

  • sekoitetaan muutama pisara öljyä, jossa on 20 pisaraa perusöljyä (esimerkiksi rypäleistä tai oliivista);
  • 50 ml jojobaöljyä yhdistyvät greippiöljyllä (10 tippaa), kanelulasilla (5 tippaa), kataja (10 tippaa), mirhaa (5 tippaa);
  • 50 ml: ssa rypäleensiemenöljyä lisätään 10 ml mustaa kahvijauhetta.

Eteeristen öljyjen yhdistelmien määrä on rajoittamaton. Ne kaikki parantavat verenkiertoa ja aineenvaihduntamenetelmiä ihosoluissa, nostavat ja poistavat ylimääräisen nesteen.

Perinteisten vasta-aiheiden lisäksi on otettava huomioon yksittäiset intoleranssi ja allergiset reaktiot tiettyihin eteerisiin öljyihin. Ennen käyttöä kannattaa kokeilla niitä pienellä ihon alueella.

Anti-selluliittikääre: tehokkaat reseptit kotona

Anti-selluliittikääre on tehokas ja suosittu tapa pyrkiä eroon appelsiininkuoremista kehon ongelma-alueista (mahalaukku, reidet, pakarat), joka voidaan tehdä kotona. Menettelytapa on erityisten aineiden iholle levittäminen elintarvikepinnoitteella. Tärkeintä on, että sebacea-rauhaset, hikoilu, verenkierron aktivointi lisääntyvät. Nämä prosessit johtavat tilavuuden ja painon pienenemiseen, toksiinien poistamiseen.

TÄRKEÄÄ TIETÄÄ! Nina: "Rahaa on aina runsaasti, jos se asetetaan tyynyn alle." Lue lisää >>

Kääre on jaettu kahteen päätyyppiin: kylmä ja kuuma. Ensimmäiset aineet, jotka sävyvät ja jäähtyvät. Tämä vaikutus parantaa verenkiertoa. Kuuma menetelmä on, että ruumiinosat levitetään seokseen, johon kuuluu lämmityskomponentteja. Ne avaavat huokosia, mikä edistää haitallisten aineiden poistamista.

Jotta saavutettaisiin näkyvä tulos, on suositeltavaa kääriä joka toinen päivä. Menettelyn on oltava vähintään 12 istuntoa. Tarvittaessa voit jatkaa käärittymistä. Jos tulos on täysin tyytyväinen, istunnot voidaan lopettaa. Jatkuvan vaikutuksen ylläpitämiseksi on suositeltavaa toistaa aika ajoin toistuva toimenpide. Käämikurssien välisen tauon kesto on enintään kuusi kuukautta.

Jotta saat mahdollisimman suuren tuloksen, sinun on noudatettava joitain suosituksia:

  1. 1. Kuumenna iho ennen käärimistä. Tämä voidaan tehdä kuumalla suihkulla, hankaamalla ongelma-alueet pesulappuilla. Kuorinnan käyttö on mahdollista. Nämä toimet auttavat lisäämään verenkiertoa, mikä lisää vaikutusta.
  2. 2. Lämpenemisen jälkeen mene välittömästi menettelyyn. Kun olet suihkussa, pyyhi ihon kuivaksi ja levitä siihen anti-selluliittia. Peitä ripustuskalvo ja aseta lämpimiä vaatteita. Voit silti makaa vaipan alle tai harjoitella.
  3. 3. Noudata menettelyn kestoa 30-60 minuuttia. Kääriä alle 30 minuuttia ei toimi, eikä ole järkevää yli tunnin ajan.
  4. 4. Levitä selluliittia. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa käyttää selluliittia (voiteita, voiteita).
  5. 5. Tarkista allergisten reaktioiden puuttuessa käytetyt komponentit. Useimmat anti-selluliittipyyhkeet reseptejä ovat hunaja ja eteeriset öljyt. Nämä komponentit ovat voimakkaita allergeeneja. Jotta ihoa ei vahingoittaisi, sinun tulee tarkkailla ihon reaktioita. Jos tunnet kutinaa, polttaa, punoittaa, niin sinun on poistettava koostumus välittömästi ruumiinosista.
  6. 6. Juo runsaasti vettä. Useita tunteja menettelyä ja sen aikana kannattaa käyttää paljon nestettä. Vesi auttaa huuhtelemaan rasvaa kehosta.

Selluliittisilmiöjä ei saa tehdä suonikohjujen ja tromboflebiitin varalta. Näiden sairauksien menettely voi johtaa verihyytymien repeytymiseen. On mahdollista suorittaa kylmä muoto kääre, mutta vasta lääkärin luvalla

Ruumiin tulehdukset, verenpaine, sydämen vajaatoiminta ovat kontraindikaatio selluliittisilmiöille.

Hoitoa ei saa suorittaa kuukautisten aikana. Tämä voi johtaa verenvuotoon. Haavojen läsnäolo iholla ja ihosairaudet johtavat myös kieltoon.

Älä unohda, että tällaiset toimenpiteet vaativat erityistä ihonhoitoa. Tässä tapauksessa, huomautettu dermatologeja, on tärkeää valita oikea meikki. Monet valmistajat lisäävät tuotteisiinsa parabeenejä, mineraaliöljyjä, eläinrasvoja, väriaineita ja tuoksuja, jotka vahingoittavat sekä ihoa että koko kehoa. Emme löydä tällaisia ​​ainesosia mallinnuksesta ja selluliititärkkelyksistä venäläisestä Mulsan Cosmetic -yrityksestä, joka on johtava luonnonmukainen kosmetiikka. Suosittelemme vierailemaan mulsan-sivustolla. ru, jossa on laaja valikoima ihonhoitotuotteita, joiden laatua ja turvallisuutta vahvistavat asianmukaiset laatustodistukset.

Selluliittia kiertävät kotona - appelsiinit eivät ole trendikkäitä

Selluliitti on monien nykyaikaisten naisten ongelma, jota ei ole yhtä helppo käsitellä kuin se saattaa vaikuttaa ensi silmäyksellä. Joskus ruokavalio ja liikunta eivät auta taistelussa pahamaineisella "appelsiininkuorilla" reiteillä, pakaroilla ja vatsaonteloilla. Älä kuitenkaan kiihdy kauneushoitoloihin: kotona käytettävät selluliittisulakkeet auttavat ratkaisemaan ongelman nopeasti.

Perussäännöt selluliittisulkujen toteuttamiseksi kotona

Mitkä ovat selluliittisilmiöitä? Erityisesti valmistettua seosta käytetään "oranssin kuorta" peitettyyn kehon ongelma-alueisiin ja kasvihuonekaasu (lämpö) -vaikutus syntyy käärimällä. Seokset sisältävät tehoaineita, jotka parantavat ihonalaista mikroverenkiertoa. Mutta juuri lymfojen ja verenkiertoon kohdistuvat loukkaukset ovat selluliitin tärkeimmät syyt.

Jotta home-selluliittisulakkeet tuovat mahdollisimman suuren tuloksen, sinun on pystyttävä tekemään ne oikein. Jos noudatat tiukasti tiettyjä annettuja sääntöjä, voit odottaa nopeimman vaikutuksen käärimismenettelyistä - painon menettämisestä ja "oranssi kuoren" katoamisesta.

1. Ennen kuin käärittele vähintään 20 minuuttia, sinun on otettava lämmin kylpyamme niin, että kehon huokoset laajenevat ja ovat valmiita ottamaan aktiivisia aineita anti-selluliittiseoksesta.

2. Levitä kehon ongelma-alueisiin kuorilla ja puhdista iho perusteellisesti, jotta saastuminen ei häiritse käyttökelpoisten aineiden tunkeutumista.

3. Valmistettua seosta käytetään vain paikoissa, joissa on "appelsiinikuori" ja välttämättä paksu kerros.

4. Tärkein asia on kääriminen elintarvikelevyllä, joka tulee levittää alhaalta ylös niin, että se sopii tiukasti kehoon, mutta ei purista sitä.

5. Elokuvan päälle keho peitetään jotain lämpimällä (huivilla, huivilla jne.).

6. Tarkkaile tarkasti käärimisaikaa: kunkin seoksen osalta se on erilainen, mutta periaatteessa "sitä kauemmin kuin parempi" ei toimi täällä.

7. Pese seos lämpimällä vedellä suihkussa. Yritä tehdä ilman geelejä ja saippuat.

8. Suodatuksen jälkeen käsiteltävällä alueella levitetään anti-selluliittikerma (kaikki).

9. Selluliittipäällysteet on paras tehdä kolmen päivän välein. Kurssi on 10 menettelytapaa, se voidaan toistaa kuukauden aikana.

Kun olet perehtynyt kotona käytettävien selluliittisilmiöiden tekniikkaan, voit jatkaa reseptin valitsemista itse. Kiinnitä erityistä huomiota ainesosiin: sinun ei pidä olla allerginen heille. Voit kokeilla muutamia sekoitteita selvittääksesi, mitkä kehosi pitävät.

Anti-selluliittisavella

Kosmeettisen saven pitäisi olla kaikkien kauneuden torjunta-arsenalissa, koska se on ihonhoito iholle. Hyödyllinen ja erittäin tehokas anti-selluliittipakkaus savella ravitsee ihoa vitamiineilla, tekee verestä ja imusuoremista nopeammin, hajottaa rasvat, jotka muodostavat ärsyttävät nystyt tarttuvat ihon alle.

ainekset

Kosmeettinen savi (sininen tai valkoinen) - lasi.

Keitetty kylmää vettä - puolet lasia.

Ruoan resepti

Sekoita savi vedellä siten, että saadaan liete, joka ei levitä runkoon.

Kääri toiminta-aika on 20 minuuttia. Haluttaessa voit lisätä seokseen oliivin tai minkä tahansa eteerisen öljyn, mikä vain parantaa vaikutusta.

Anti-selluliitti hunaja kääri

Yksi suosituimmista menetelmistä käsitellä "oranssi kuori" on hunajan anti-selluliitti wrap, jonka vaihtoehtoja on valtava määrä. Honey ei vain normalisoi veren ja imusolujen subkutaanista verenkiertoa, vaan vähentää myös ihonalaisen rasvan määrää ja poistaa ihon turvotuksen.

ainekset

Hunaja - 1-2 kuppia.

Ruoan resepti

Luontaista, raikasta, ei-sokeroitua hunajaa kuumennetaan lämpimään tilaan vesihauteessa ja levittämättä sitä jäähtymään pehmeällä kerroksella iholle. Hunaja ei ole levinnyt, sen täytyy välittömästi kääriä elokuva.

Kääri toiminta-aika on yksi tunti. Löydät monia reseptejä erilaisilla lisäainesosilla: eteerisillä öljyillä (4-5 tippaa määritettyä hunajaa kohti), maitoa (2: 1 suhde hunajan parissa: maito), sinappi (sama suhde kuin maitoon) tai merisuolaa.

Katso myös: Ultraääni kavitaatio (ei-invasiivinen rasvaimu)

Anti-selluliittia kahvia kääre

Toinen suosittu anti-selluliitti-kääre käyttää kahvia, joka ei vain auttaa sinua selviytymään ongelmasta, vaan antaa myös ennennäkemättömän energian lisäyksen iholle.

ainekset

Maapähkinä kahvia - puolet kuppi.

Kiehumisvesi - 3 rkl.

1 rkl kasvi- tai oliiviöljyä ja muutama pisara eteeristä öljyä (appelsiini, sitruuna, greippi).

Ruoan resepti

Kaada kiehuvaa vettä, sekoita huolellisesti ja anna jäähtyä huoneenlämpöön. Lisää vihannesten ja eteeristen öljyjä.

Kääri toiminta-aika on 30 minuuttia. On toisinaan suositeltavaa lisätä kahvilehtien lisääminen kosmeettiseen saveen eteeristen öljyjen sijasta. Tällöin savi ja kahvi otetaan samaan mittasuhteeseen, sekoitetaan ja kaadetaan kiehuvaa vettä.

Sinappi kääri selluliittia vastaan

Sinappi on tunnettu erittäin ärsyttävistä ja lämpenemisominaisuuksistaan, joten sinappiin kohdistuva anti-selluliittikääre vaikuttaa niin hyvin verenkiertoon ja auttaa puristamaan kaikki rypyt ja kouristukset ongelma-alueillasi.

ainekset

Sinappijauhe - 2 rkl.

Kuuma vesi - rkl.

Ruoan resepti

Sinappijauhetta laimennetaan kuumalla vedellä ja sekoita kunnes kaikki pato katoavat. Varmista, että seos on riittävän paksu.

Käämitysaika on enintään 15 minuuttia, muutoin palovammat näkyvät kehossa.

Lisäksi ehdotamme lukemista siitä, mitä muita kotieläintuotannossa käytettäviä selluliittia voidaan käyttää ärsyttävän virheen torjunnassa.

Anti-selluliittikääre "Kapsikam"

Äskettäin monet naiset ovat käyttäneet aktiivisesti anti-selluliittia kääreellä "Kapscam" -massaa, jolla on erittäin ärsyttävä vaikutus. Koska tämän työkalun perusta on lämmitysvaikutus, Kapsikam tukee tehokkaasti selluliittia.

ainekset

"Kapsikam" - puolet tl.

Hierova kerma - 3 tl.

Ruoan resepti

"Kapsikam" sekoitetaan huolellisesti mihinkään hierontaan.

Käärintä kestää enintään 25 minuuttia.

Anti-selluliittikääre

Kiillotus pippurikääreen selluliittia vastaan ​​perustuu lämpenemisvaikutukseen: nopeuttaa verta, poistaa toksiinit, rikkoo rasvoja.

ainekset

Kuuma punainen paprika - 2 rkl.

Mausta kanelia - 2 rkl.

4 rkl vihannesta ja muutama tippa mitä tahansa anti-selluliittiöljyä.

Ruoan resepti

Pepper sekoitetaan kaneliin, lisää öljyä ja sekoita perusteellisesti.

Kääri toiminta-aika on 30 minuuttia.

Anti-selluliitti eteerinen öljy kääri

Yksi nautinnollisista aistimuksista on kääreitä lisäämällä eteerisiä öljyjä, jotka lievittävät sekä selluliittia että hermostoa.

ainekset

Perusöljy (oliivi, persikka, aprikoosi) - 30 ml.

Eteerinen öljy (kataja, fenkoli, rosmariini, geranium, sitruuna, greippi, oranssi) - 15 ml.

Ruoan resepti

Sekoita emäkset ja eteeriset öljyt ennalta määrätyissä mittasuhteissa ja koske ihoa.

Käärejaika on 30 minuuttia.

Rypyt levillä selluliittia vastaan

Kuuluisa anti-selluliitti-kääre levillä on todellinen parantava koostumus iholle ja keholle.

ainekset

Levät - 4 rkl.

Vesi - 2 rkl.

Ruoan resepti

Levät liotetaan 20 minuuttia veteen (se voi olla kylmä, se voi olla kuuma) ja sitten ne levitetään ruumiinosille.

Kääri toiminta-aika on 40 minuuttia.

Anti-selluliittinen kääri suolalla

Nopeasti päästä eroon "appelsiininkuoresta" auttaa selluliitista suolaliuosta ja oliiviöljyä.

ainekset

Hienoksi jauhettua merisuolaa - puolitoista lasillista.

Kuuma vesi on lasia.

Oliiviöljy - lasi.

Ruoan resepti

Suola kaada kuumaa vettä, sekoita ja kaada sitten oliiviöljyä.

Kääri toiminta-aika on 20 minuuttia.

Jokainen edellä mainituista selluliittisilmiöistä auttaa kuukaudessa sanoa hyvästit 2-3 kg: n liialliseen painoon ja unohtaa "oranssi kuori" ikuisesti. Jopa saavuttanut halutun tuloksen, yritä seurata ihosi ongelma-alueiden tilan ja ajoittain hemmotella niitä niin mukavilla ja hyödyllisillä toimenpiteillä.

Tehokkaasti eroon selluliitista auttaa hieronnan laihtuminen

Edellinen Artikkeli

Lihaskipu - syyt ja hoito